Фурмите несъмнено са известни със своите благотворни свойства за здравето, но малцина са наясно, че и техните костилки също притежават изключителни лечебни свойства. Тези малки части от плода се оказват полезни не само за подобряване на общото здравословно състояние, но и за предпазване от сериозни заболявания като диабет и вирусни инфекции.
Още: Какво представлява хлябът с квас?
Още: Колко може да спестите, като намалите температурата у дома с 1 градус?
Ползи за здравето от костилките на фурмите
1. Предотвратяване на увреждане на ДНК
Според научно изследване, костилките от фурми проявяват защитен ефект срещу химически индуцирано увреждане на черния дроб и окислително увреждане на ДНК. Това се дължи на хепатопротективния ефект, предизвикан от антиоксидантите в тях.
Тази напитка с фурми е като хапче против стреса
Още: Не изхвърляйте пепелта от камината: Ето за какво да я използвате в дома и градината
2. Помощ при висока кръвна захар и диабет
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Последните проучвания показват, че костилките от фурми демонстрират потенциални защитни ефекти срещу ранни диабетни усложнения както в черния дроб, така и в бъбреците. Те се оказват полезни при управлението на високата кръвна захар и свързаните с нея проблеми.
3. Действие като антивирусно средство
Костилките от фурми също се явяват като ефективно антивирусно средство. Те не само помагат в борбата с различни вирусни инфекции, но и предпазват тялото от увреждането, причинено от оксидативен стрес.
Още: Кои билки помагат при проблеми с простатата
Още: Сладкиш с мандарини – лесен и икономичен
Лечебна отвара от костилки на фурми
За допълнителен принос към здравето може да се приготви лечебна отвара от костилки на фурми. Ето как се прави:
Съставки:
- 10 костилки от фурми
- 500 мл вода
Инструкции:
- Пасирайте костилките в блендер или кафемелачка.
- Добавете водата и варете течността за 10 минути.
- Прецедете отварата.
- Пийте по 1 чаша 3 пъти на ден, преди хранене, за не повече от 7 дни.
Може ли да се ядат фурми при диабет?
Тази отвара е известна с лечебните си свойства, като помага при глисти, кашлица, високо кръвно налягане, акне, холестерол, киселини, онкологични заболявания, запек, косопад, проблеми със сърцето и теглото, а също и за укрепване на имунната система.
Въпреки че мнозина може да пренебрегват костилките от фурми, те представляват неизчерпаем източник на здраве. Включването им в дневния режим може да допринесе за поддържането на общото здраве и предпазването от различни заболявания.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
