Вкусът на кафето зависи от много фактори, включително от качеството на зърната, степента на изпичане, начина на приготвяне и дори настроението на човека, който го приготвя.
Кафето е напитка с мистериозна репутация. При всяка полза за здравето от него има и недостатък. Въпреки това, лекарите все пак са съгласни: в умерени количества и при липса на противопоказания кафето няма да ви навреди.
Когато имате празен стомах и голям апетит, може да бъде изкушаващо да вземете първото нещо, което видите в кухнята. Това е особено вероятно, ако току-що сте се събудили или сте имали натоварен ден и просто не сте намерили време за хранене.
Колкото и да обичаме кафето, то не винаги ни отвръща с любов. Докато някои хора могат да пият няколко чаши на ден без проблем, пиенето на кафе може да накара други да изпитат повишена тревожност, киселини или нарушения на съня, наред с други симптоми.
Ако сте консумирали кафе веднага след като станете от леглото (или на празен стомах през целия ден), може да забележите болки в корема и допълнителен стрес.
Вероятно сте чували, че кафето дехидратира. Това схващане се разпространява от векове. Но като се има предвид колко популярно е кафето, това твърдение заслужава известно проучване.
Пиенето на кафе е навик на мнозина. Изследователи от университета Xi'an Jiaotong в Китай са открили връзка между пиенето на различни видове кафе и дължината на теломерите, важен биомаркер на стареенето.
Събуждането с чаша кафе може да е вашият изпитан сутрешен ритуал, но дали кафето причинява възпаление? Възпалението, особено с течение на времето, е гореща тема за тези, които търсят здравословно хранене и начин на живот.
Почитателите на кафе обикновено го консумират с различни добавки - захар, сметана или мляко. Но когато става въпрос за отслабване, това определено не добра идея, според д-р Всасилиса Пономарева.
Кафето е любимата напитка на мнозина, но вреди ли на кожата?
Кафето вреди ли на кожата?
Едно от най-големите погрешни схващания за кафето е, че причинява акне и това е отчасти вярно.
Руският ендокринолог д-р Полина Глазкова споделя защо силният черен чай може да ободри по-добре от кафето.
Черен чай вместо кафе
Чаят съдържа повече от 300 различни вещества, като едно от най-изследваните е кофеинът.
Какво да изберем като сутрешна напитка - чай или кафе? Този въпрос все още предизвиква много спорове. Руският лекар д-р Александър Мясников окончателно слага край на този спор.
Въпросът дали можете да пиете кафе на празен стомах тревожи мнозина, най-вече хората с висока кръвна захар. От една страна, кофеинът има ободряващ ефект и помага да се ободрите сутрин.
Всъщност, за да бъде отговорено на този въпрос, е необходимо да се имат предвид някои обстоятелства. Сред тях е изначалното състояние на вашето сърце, а също и обемите на консумираната напитка (количество и концентрация на кофеин).
Какво да изберем като сутрешна напитка - чай или кафе? Този въпрос все още предизвиква много спорове. Руският лекар д-р Александър Мясников окончателно слага край на този спор.
Ако сте консумирали кафе веднага след като станете от леглото (или на празен стомах през целия ден), може да забележите болки в корема и допълнителен стрес.
Почитателите на кафе обикновено го консумират с различни добавки - захар, сметана или мляко. Но когато става въпрос за отслабване, това определено не добра идея, според д-р Всасилиса Пономарева.
Въпросът дали можете да пиете кафе на празен стомах тревожи мнозина, най-вече хората с висока кръвна захар. От една страна, кофеинът има ободряващ ефект и помага да се ободрите сутрин.
Пиенето на кафе е навик на мнозина. Изследователи от университета Xi'an Jiaotong в Китай са открили връзка между пиенето на различни видове кафе и дължината на теломерите, важен биомаркер на стареенето.
Руският ендокринолог д-р Полина Глазкова споделя защо силният черен чай може да ободри по-добре от кафето.
Черен чай вместо кафе
Чаят съдържа повече от 300 различни вещества, като едно от най-изследваните е кофеинът.
Когато имате празен стомах и голям апетит, може да бъде изкушаващо да вземете първото нещо, което видите в кухнята. Това е особено вероятно, ако току-що сте се събудили или сте имали натоварен ден и просто не сте намерили време за хранене.
Колкото и да обичаме кафето, то не винаги ни отвръща с любов. Докато някои хора могат да пият няколко чаши на ден без проблем, пиенето на кафе може да накара други да изпитат повишена тревожност, киселини или нарушения на съня, наред с други симптоми.
Кафето е любимата напитка на мнозина, но вреди ли на кожата?
Кафето вреди ли на кожата?
Едно от най-големите погрешни схващания за кафето е, че причинява акне и това е отчасти вярно.
Събуждането с чаша кафе може да е вашият изпитан сутрешен ритуал, но дали кафето причинява възпаление? Възпалението, особено с течение на времето, е гореща тема за тези, които търсят здравословно хранене и начин на живот.
Всъщност, за да бъде отговорено на този въпрос, е необходимо да се имат предвид някои обстоятелства. Сред тях е изначалното състояние на вашето сърце, а също и обемите на консумираната напитка (количество и концентрация на кофеин).
Кафето е напитка с мистериозна репутация. При всяка полза за здравето от него има и недостатък. Въпреки това, лекарите все пак са съгласни: в умерени количества и при липса на противопоказания кафето няма да ви навреди.
Вероятно сте чували, че кафето дехидратира. Това схващане се разпространява от векове. Но като се има предвид колко популярно е кафето, това твърдение заслужава известно проучване.
Вкусът на кафето зависи от много фактори, включително от качеството на зърната, степента на изпичане, начина на приготвяне и дори настроението на човека, който го приготвя.
Опасността от кафето за сърцето зависи пряко от съдържанието на кофеин в него, както и от размера на порцията и честотата на консумация.
Вкусът на кафето зависи от много фактори, включително от качеството на зърната, степента на изпичане, начина на приготвяне и дори настроението на човека, който го приготвя.
Кафето е напитка с мистериозна репутация. При всяка полза за здравето от него има и недостатък. Въпреки това, лекарите все пак са съгласни: в умерени количества и при липса на противопоказания кафето няма да ви навреди.
Когато имате празен стомах и голям апетит, може да бъде изкушаващо да вземете първото нещо, което видите в кухнята. Това е особено вероятно, ако току-що сте се събудили или сте имали натоварен ден и просто не сте намерили време за хранене.
Колкото и да обичаме кафето, то не винаги ни отвръща с любов. Докато някои хора могат да пият няколко чаши на ден без проблем, пиенето на кафе може да накара други да изпитат повишена тревожност, киселини или нарушения на съня, наред с други симптоми.
Световният внос на храни се очаква да нарасне с 2,2 процента спрямо предходната година до повече от 2 трилиона долара през 2024 г.
Ако сте консумирали кафе веднага след като станете от леглото (или на празен стомах през целия ден), може да забележите болки в корема и допълнителен стрес.
Вероятно сте чували, че кафето дехидратира. Това схващане се разпространява от векове. Но като се има предвид колко популярно е кафето, това твърдение заслужава известно проучване.
Пиенето на кафе е навик на мнозина. Изследователи от университета Xi'an Jiaotong в Китай са открили връзка между пиенето на различни видове кафе и дължината на теломерите, важен биомаркер на стареенето.
Освен храните, които ядем, напитките, които консумираме, също играят роля за качеството и продължителността на живота ни.
Събуждането с чаша кафе може да е вашият изпитан сутрешен ритуал, но дали кафето причинява възпаление? Възпалението, особено с течение на времето, е гореща тема за тези, които търсят здравословно хранене и начин на живот.
Почитателите на кафе обикновено го консумират с различни добавки - захар, сметана или мляко. Но когато става въпрос за отслабване, това определено не добра идея, според д-р Всасилиса Пономарева.
Кафето е любимата напитка на мнозина, но вреди ли на кожата? Кафето вреди ли на кожата? Едно от най-големите погрешни схващания за кафето е, че причинява акне и това е отчасти вярно.
Кафето е една от най-консумираните напитки в света и е извънредно популярно заради своя вкус, аромат и стимулиращ организма ефект.
За много хора сутрешното кафе е необходимост, но пиенето му преди закуска може да не е най-добрата идея, съобщава диетологът д-р Елена Дешко.
Руският ендокринолог д-р Полина Глазкова споделя защо силният черен чай може да ободри по-добре от кафето. Черен чай вместо кафе Чаят съдържа повече от 300 различни вещества, като едно от най-изследваните е кофеинът.
Какво да изберем като сутрешна напитка - чай или кафе? Този въпрос все още предизвиква много спорове. Руският лекар д-р Александър Мясников окончателно слага край на този спор.
Въпросът дали можете да пиете кафе на празен стомах тревожи мнозина, най-вече хората с висока кръвна захар. От една страна, кофеинът има ободряващ ефект и помага да се ободрите сутрин.
Всъщност, за да бъде отговорено на този въпрос, е необходимо да се имат предвид някои обстоятелства. Сред тях е изначалното състояние на вашето сърце, а също и обемите на консумираната напитка (количество и концентрация на кофеин).
За някои хора консумацията на кафе и кофеинови напитки е забранена. Отнася ли се това за хората, които имат проблеми с кръвното налягане.
