Билковият чай е предпочитан за консумация през есенно-зимния сезон заради своите ползи за здравето. Те включват намаляване на възпалението, подобряване на здравето на червата, облекчаване на гаденето и много повече.
Кашлицата е един от най-досадните симптоми, който често ни съпътства през есенно-зимния сезон. Независимо дали се появява в резултат на настинка, грип или алергии, кашлицата може значително да влоши качеството ни на живот.
Тези 3 чая са богати на антиоксиданти и могат да осигурят жизненоважни хранителни вещества на тялото през есента. Изданието The Health Site пише за чайове, които увеличават производството на колаген и насърчават сияйна кожа след 40 години.
Смята се, че определено трябва да пиете топла напитка при първите признаци на грип или ARVI. Чаят с лимон наистина ли е толкова полезен за имунната система?
Със застудяването все по-често посягаме към чаша от любимия си чай, но е важно да знаем, че някои храни не трябва да се консумират с тази топла напитка.
Чай или кафе? И двете напитки могат да осигурят ползи за здравето, стига да останете хидратирани. Що се отнася до кафето, то наистина може да защити сърцето и кръвоносните съдове, това вече е доказано от повече от едно изследване.
Ако обичате да започвате сутринта си с чай, по-добре изберете чай от джинджифил. Тази напитка има изключителни лечебни свойства и има положителен ефект върху тялото.
Учени от Централния изследователски институт Шизуока в Япония установиха, че зеленият чай матча подобрява съня и когнитивните функции при възрастните хора.
Ускоряващите метаболизма храни, като тези, богати на протеини, могат да помогнат за поддържане на цялостното здраве и да помогнат при загуба на тегло като част от балансирана диета.
Рецептата за чай от смокинови листа, който е отличен за отслабване и намаляване на мазнините, не забравяйте да го опитате, много са възхитени от ефекта, който има върху тялото.
Чаят е супер здравословна напитка, идеална за ежедневна консумация. Експертите са идентифицирали видове чай с най-забележителни хранителни вещества, свойства и функционални ползи, съобщава изданието Realsimple, което изброява 10 от най-полезните разновидности на тази напитка.
Има няколко фактора, които могат да допринесат за високи нива на холестерол и един от тях е диетата. Например, яденето на твърде много наситени мазнини може да повиши нивата на холестерола, съобщава изданието The Health Site.
Ако обичате да започвате сутринта си с чай, по-добре изберете чай от джинджифил. Тази напитка има изключителни лечебни свойства и има положителен ефект върху тялото.
Чаят е супер здравословна напитка, идеална за ежедневна консумация. Експертите са идентифицирали видове чай с най-забележителни хранителни вещества, свойства и функционални ползи, съобщава изданието Realsimple, което изброява 10 от най-полезните разновидности на тази напитка.
Тези 3 чая са богати на антиоксиданти и могат да осигурят жизненоважни хранителни вещества на тялото през есента. Изданието The Health Site пише за чайове, които увеличават производството на колаген и насърчават сияйна кожа след 40 години.
Кашлицата е един от най-досадните симптоми, който често ни съпътства през есенно-зимния сезон. Независимо дали се появява в резултат на настинка, грип или алергии, кашлицата може значително да влоши качеството ни на живот.
Учени от Централния изследователски институт Шизуока в Япония установиха, че зеленият чай матча подобрява съня и когнитивните функции при възрастните хора.
Има няколко фактора, които могат да допринесат за високи нива на холестерол и един от тях е диетата. Например, яденето на твърде много наситени мазнини може да повиши нивата на холестерола, съобщава изданието The Health Site.
Рецептата за чай от смокинови листа, който е отличен за отслабване и намаляване на мазнините, не забравяйте да го опитате, много са възхитени от ефекта, който има върху тялото.
Чай или кафе? И двете напитки могат да осигурят ползи за здравето, стига да останете хидратирани. Що се отнася до кафето, то наистина може да защити сърцето и кръвоносните съдове, това вече е доказано от повече от едно изследване.
Билковият чай е предпочитан за консумация през есенно-зимния сезон заради своите ползи за здравето. Те включват намаляване на възпалението, подобряване на здравето на червата, облекчаване на гаденето и много повече.
Смята се, че определено трябва да пиете топла напитка при първите признаци на грип или ARVI. Чаят с лимон наистина ли е толкова полезен за имунната система?
Ускоряващите метаболизма храни, като тези, богати на протеини, могат да помогнат за поддържане на цялостното здраве и да помогнат при загуба на тегло като част от балансирана диета.
Със застудяването все по-често посягаме към чаша от любимия си чай, но е важно да знаем, че някои храни не трябва да се консумират с тази топла напитка.
Билковият чай е предпочитан за консумация през есенно-зимния сезон заради своите ползи за здравето. Те включват намаляване на възпалението, подобряване на здравето на червата, облекчаване на гаденето и много повече.
Кашлицата е един от най-досадните симптоми, който често ни съпътства през есенно-зимния сезон. Независимо дали се появява в резултат на настинка, грип или алергии, кашлицата може значително да влоши качеството ни на живот.
Тези 3 чая са богати на антиоксиданти и могат да осигурят жизненоважни хранителни вещества на тялото през есента. Изданието The Health Site пише за чайове, които увеличават производството на колаген и насърчават сияйна кожа след 40 години.
Смята се, че определено трябва да пиете топла напитка при първите признаци на грип или ARVI. Чаят с лимон наистина ли е толкова полезен за имунната система?
Руският лекар д-р Елена Ворончук споделя, че има един изключително здравословен чай, на който напълно незаслужено не обръщаме внимание.
Със застудяването все по-често посягаме към чаша от любимия си чай, но е важно да знаем, че някои храни не трябва да се консумират с тази топла напитка.
Чай или кафе? И двете напитки могат да осигурят ползи за здравето, стига да останете хидратирани. Що се отнася до кафето, то наистина може да защити сърцето и кръвоносните съдове, това вече е доказано от повече от едно изследване.
Ако обичате да започвате сутринта си с чай, по-добре изберете чай от джинджифил. Тази напитка има изключителни лечебни свойства и има положителен ефект върху тялото.
Билковите чайове са необходими за възстановяване на енергийните нива, за укрепване на имунитета, но и за борба с астмата.
Учени от Централния изследователски институт Шизуока в Япония установиха, че зеленият чай матча подобрява съня и когнитивните функции при възрастните хора.
Ускоряващите метаболизма храни, като тези, богати на протеини, могат да помогнат за поддържане на цялостното здраве и да помогнат при загуба на тегло като част от балансирана диета.
Дори когато отглеждате орхидеи с голямо внимание, понякога се случва растенията да се „уморят“ и да спрат да цъфтят.
Американският диетолог Дебора Грейсън споделя, че чаят и кафето не трябва да се консумират с червено месо и зелени листни зеленчуци.
Рецептата за чай от смокинови листа, който е отличен за отслабване и намаляване на мазнините, не забравяйте да го опитате, много са възхитени от ефекта, който има върху тялото.
Чаят е една от най-популярните напитки в света. Пие се сутрин, обяд и вечер, а много хора обичат да го консумират след хранене.
Лечителите и билкарите наричат градинския чай свещена билка. Той се използва широко в народната медицина. Но не всеки знае как правилно да го пие.
Чаят от мащерка, приготвен от листата на растението мащерка (Thymus vulgaris), е популярен билков чай, известен с многобройните си ползи за здравето.
Чаят е супер здравословна напитка, идеална за ежедневна консумация. Експертите са идентифицирали видове чай с най-забележителни хранителни вещества, свойства и функционални ползи, съобщава изданието Realsimple, което изброява 10 от най-полезните разновидности на тази напитка.
Има няколко фактора, които могат да допринесат за високи нива на холестерол и един от тях е диетата. Например, яденето на твърде много наситени мазнини може да повиши нивата на холестерола, съобщава изданието The Health Site.
Чаят от червени малинови листа е богат на антиоксиданти и понякога се използва за облекчаване на симптомите на предменструалния синдром.
