Крал Чарлз пие една и съща напитка всеки ден, за да понижи кръвното налягане и да подобри здравето на сърцето.
Говори се, че любимият чай на крал Чарлз предлага много ползи за здравето, като помага при загуба на тегло и намалява риска от различни проблеми, като сърдечни заболявания и високо кръвно налягане.
Вижте още: Лекар: Проверете здравето на мозъка си за 20 секунди
Твърди се, че монархът е почитател на чая Дарджилинг с мед и мляко, който той пие всеки ден като част от късната си закуска.
Любителите на чай твърдят, че първата реколта трябва да се пие без мляко, докато втората има по-силен вкус и повече танини, които млякото може да намали.
Освен уникалния му вкус, експертите изтъкват многобройните ползи за здравето от черните чайове като Дарджилинг, когато се консумират като част от балансирана диета.
Проучвания от Националната медицинска библиотека показват, че чайовете от растението Camellia sinensis, като Darjeeling, съдържат хранителни и здравословни билкови съединения. Те включват полифеноли и фитохимикали като флавоноиди.
Твърди се, че флавоноидите или фитонутриентите, растителни пигменти, открити в чая, намаляват нивата на холестерола, което може да помогне при високо кръвно налягане, сърдечни заболявания или инсулт .
В скорошно проучване е доказано, че екстрактът от черен чай понижава нивата на кръвната захар, което може да позволи на хората с диабет да обработват инсулина по-ефективно.
Твърди се, че полифенолите в чая Darjeeling помагат за стимулиране на растежа на добри бактерии в храносмилателната ви система, което може да допринесе за загуба на тегло.
Също така, този чай съдържа висока концентрация на диетични полифенолни съединения - катехини, за които е известно, че увеличават изгарянето на мазнини и засилват метаболизма.
Осемседмично проучване, включващо 14 здрави участници от мъжки пол, показа, че комбинацията от редовни упражнения и прием на чай с катехин може ефективно да намали телесните мазнини, но ефектите от комбинацията от прием на чай с катехин и упражнения върху подобряването на затлъстяването все още не са проучени.
Медът също е богат на хранителни вещества и антиоксиданти, които могат да играят роля при лечението на диабет и управлението на теглото.
В допълнение, този чай е с ниско съдържание на калории, което го прави по-здравословен вариант от други напитки с по-високо съдържание на калории или захар.
Крал Чарлз пие любимия си чай като част от късна закуска, която може да включва също домашен хляб, варени яйца, ленени семена, пресни плодове и плодов сок.
Според бившия кралски готвач Дарън Макрийди „нито един ден не е един и същ“, що се отнася до ежедневното меню на краля.
Неговият бивш говорител Джулиан Пейн също каза по-рано пред The Mirror , че Чарлз не обядва.
„Първият урок, който научих, докато бях на път с него, беше, че трябва да закусите обилно или да вземете няколко закуски със себе си, за да стигнете до края на деня “, каза той пред това списание.
Вижте още: Лекар: Лешници - вдигат или свалят кръвната захар
Работният ден е доста уморителен. Започва с радио новини и закуска от сезонни плодове и салата от семена с чай — пише Gloucestershire Live .
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
