За ползите от тиквата спор няма. Включването на тази зеленчукова култура в диетата, особено през сезона е изключително важно, тъй като ярките плодове съдържат много минерали, антиоксиданти и витамини, включително рядък витамин К, който е отговорен за съсирването на кръвта.
Въпреки че обикновено се разглежда като зеленчук, тиквата е научно плод, тъй като съдържа семена. Това каза, че хранително е по-сходно със зеленчуците, отколкото с плодовете.
Изглежда, че тиквата е в съзнанието и на масата на всички в наши дни, особено през есента и ранните зимни месеци. Тя не само предлага ярък цвят, но също така се гордее с прекрасен вкус и изобилие от хранителни вещества.
В сезона на тиквата ви предлагаме да си приготвите този здравословен сладкиш, ухаещ на есен.
Необходими продукти за сладкиша от тиква:
1 чаена чаша пюре от тиква (сварена и намачкана тиква)
¾ чаена чаша кокосова захар
½ чаена чаша пълномаслено кисело мляко
2 големи яйца
1 чаена лъжичка ванилов екстракт
1 ½ чаени чаши овесено брашно
1 чаена чаша бадемово брашно
1 чаена лъжичка смляна канела
½ чаена лъжичка смлян джинджифил
½ чаена лъжичка смляно индийско орехче
1 чаена лъжичка сода бикарбонат
½ чаена лъжичка сол
за глазурата:
220 грама крема сирене
1/2 чаена чаша цедено кисело мляко
¼ чаена чаша кленов сироп
1 ½ чаени лъжички ванилов екстракт
Вижте още: Класически ирландски картофени палачинки
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната на 180 градуса.
Есента е сезонът на топлите аромати и уютни следобеди с чаша чай. А какъв по-добър начин да направите този момент специален, от един вкусен кекс с тиква и орехи?
Есента насти, а с нея идват и едни от най-вкусните сезонни ястия. Днес ви представяме рецепта за крем супа с леща и тиква, която освен много вкусна е и много полезна.
В навечерието на Хелоуин гигантска надуваема тиква блокира пътя в Охайо. Новината съобщи BBC.
Подробности за случая
Полицията в Бей Вилидж в Кливланд се отзова на необичайния призив за помощ - тиква "беглец" блокира пътя в Охайо.
Тиквата с право е наричана кралицата на сезона. Ако ви се хапва нещо сладко, направете тиквени палачинки и ги залейте с карамел или сметана и десертът е готово.
Най-древната следа от тиква е намерена в Перу. При разкопки на жилище от преди 3000 години е открита вкаменена тиква, която служела като съд за съхраняване на вода.
В сезона на тиквите сме и сега е моментът да си приготвите наистина вкусен и здравословен десерт, който не само ще ви засити, но и ще ви накара да изпитате истинско блаженство.
Есента носи със себе си не само красиви пейзажи, но и вдъхновение за уютни и ароматни десерти. А какво по-подходящо за сезона от една изкусителна есенна торта с тиква?
За ползите от тиквата спор няма. Включването на тази зеленчукова култура в диетата, особено през сезона е изключително важно, тъй като ярките плодове съдържат много минерали, антиоксиданти и витамини, включително рядък витамин К, който е отговорен за съсирването на кръвта.
В сезона на тиквите сме и сега е моментът да си приготвите наистина вкусен и здравословен десерт, който не само ще ви засити, но и ще ви накара да изпитате истинско блаженство.
Най-древната следа от тиква е намерена в Перу. При разкопки на жилище от преди 3000 години е открита вкаменена тиква, която служела като съд за съхраняване на вода.
В сезона на тиквата ви предлагаме да си приготвите този здравословен сладкиш, ухаещ на есен.
Необходими продукти за сладкиша от тиква:
1 чаена чаша пюре от тиква (сварена и намачкана тиква)
¾ чаена чаша кокосова захар
½ чаена чаша пълномаслено кисело мляко
2 големи яйца
1 чаена лъжичка ванилов екстракт
1 ½ чаени чаши овесено брашно
1 чаена чаша бадемово брашно
1 чаена лъжичка смляна канела
½ чаена лъжичка смлян джинджифил
½ чаена лъжичка смляно индийско орехче
1 чаена лъжичка сода бикарбонат
½ чаена лъжичка сол
за глазурата:
220 грама крема сирене
1/2 чаена чаша цедено кисело мляко
¼ чаена чаша кленов сироп
1 ½ чаени лъжички ванилов екстракт
Вижте още: Класически ирландски картофени палачинки
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната на 180 градуса.
Тиквата с право е наричана кралицата на сезона. Ако ви се хапва нещо сладко, направете тиквени палачинки и ги залейте с карамел или сметана и десертът е готово.
Есента насти, а с нея идват и едни от най-вкусните сезонни ястия. Днес ви представяме рецепта за крем супа с леща и тиква, която освен много вкусна е и много полезна.
Есента е сезонът на топлите аромати и уютни следобеди с чаша чай. А какъв по-добър начин да направите този момент специален, от един вкусен кекс с тиква и орехи?
Есента носи със себе си не само красиви пейзажи, но и вдъхновение за уютни и ароматни десерти. А какво по-подходящо за сезона от една изкусителна есенна торта с тиква?
В навечерието на Хелоуин гигантска надуваема тиква блокира пътя в Охайо. Новината съобщи BBC.
Подробности за случая
Полицията в Бей Вилидж в Кливланд се отзова на необичайния призив за помощ - тиква "беглец" блокира пътя в Охайо.
Изглежда, че тиквата е в съзнанието и на масата на всички в наши дни, особено през есента и ранните зимни месеци. Тя не само предлага ярък цвят, но също така се гордее с прекрасен вкус и изобилие от хранителни вещества.
Въпреки че обикновено се разглежда като зеленчук, тиквата е научно плод, тъй като съдържа семена. Това каза, че хранително е по-сходно със зеленчуците, отколкото с плодовете.