Кондензираното мляко е един от най-обичаните и достъпни продукти. И ако го варите правилно, получавате най-деликатния десерт, който можете да консумирате просто така или да добавите към домашно приготвени печива.
В днешно време разнообразието от прясно мляко на пазара е по-голямо от всякога – от традиционното краве мляко до различни растителни алтернативи като соево, бадемово и овесено мляко.
В съвременния свят има много аналози на кравето мляко. На един от тях си струва да се обърне специално внимание, казва руският лекар д-р Елена Малишева.
Изследователите са установили, че две чаши мляко на ден може да нямат най-добър ефект върху здравето на жените. Но кефирът и другите ферментирали млечни продукти се оказаха безвредни за тях.
Млякото и куркумата са основните съставки на напитка, наречена „златно мляко“, която е известна с многобройните си полезни свойства, съобщава диетологът д-р Сузан Фишър.
За тези, които имат непоносимост към лактоза, яденето на съставки с високи нива на лактоза може да причини някои много неприятни храносмилателни проблеми, от подуване на корема и газове до спазми и сериозна болка в стомаха.
Обикновената вода и пастьоризираното мляко са обявени за най-добрите напитки за деца на възраст до 5 години. Експерти се изказаха за ролята на млечните продукти за растежа на костите и цялостното здраве.
Държавната "Ел Би Булгарикум“ беше вписана в регистъра на производителите на Защитено наименование за произход "Българско кисело мляко“, съобщиха от компанията.
Чаят с мляко е популярна напитка, обичана от много хора по света. От векове, различни култури са включвали мляко в чая, добавяйки не само вкус, но и изисканост на този прост, но ободряващ ритуал.
Модерните тенденции в хранителните режими, веганството, непоносимостта към лактоза и нуждата от разнообразие на трапезата доведоха до увеличаване на популярността на предлаганите млека, чиито произход не е животински.
Ако имате непоносимост към лактоза, обикновено изпитвате храносмилателни симптоми, включително подуване на корема, диария и други симптоми, след консумация на лактоза.
Овесеното мляко има много полезни свойства. Можете да отслабнете с тази напитка, но също така и да нормализирате нивата на кръвната захар с него, според д-р Елена Соломатина.
Диетолог разкрива кои са 3-те най-вредни млечни продукта, а много хора ги забравят.
Вижте още: 7 храни, за които черния ви дроб ще ви бъде благодарен
1.
Млякото и куркумата са основните съставки на напитка, наречена „златно мляко“, която е известна с многобройните си полезни свойства, съобщава диетологът д-р Сузан Фишър.
В съвременния свят има много аналози на кравето мляко. На един от тях си струва да се обърне специално внимание, казва руският лекар д-р Елена Малишева.
Държавната "Ел Би Булгарикум“ беше вписана в регистъра на производителите на Защитено наименование за произход "Българско кисело мляко“, съобщиха от компанията.
Овесеното мляко има много полезни свойства. Можете да отслабнете с тази напитка, но също така и да нормализирате нивата на кръвната захар с него, според д-р Елена Соломатина.
Диетолог разкрива кои са 3-те най-вредни млечни продукта, а много хора ги забравят.
Вижте още: 7 храни, за които черния ви дроб ще ви бъде благодарен
1.
Кондензираното мляко е един от най-обичаните и достъпни продукти. И ако го варите правилно, получавате най-деликатния десерт, който можете да консумирате просто така или да добавите към домашно приготвени печива.
За тези, които имат непоносимост към лактоза, яденето на съставки с високи нива на лактоза може да причини някои много неприятни храносмилателни проблеми, от подуване на корема и газове до спазми и сериозна болка в стомаха.
Чаят с мляко е популярна напитка, обичана от много хора по света. От векове, различни култури са включвали мляко в чая, добавяйки не само вкус, но и изисканост на този прост, но ободряващ ритуал.
В днешно време разнообразието от прясно мляко на пазара е по-голямо от всякога – от традиционното краве мляко до различни растителни алтернативи като соево, бадемово и овесено мляко.
Модерните тенденции в хранителните режими, веганството, непоносимостта към лактоза и нуждата от разнообразие на трапезата доведоха до увеличаване на популярността на предлаганите млека, чиито произход не е животински.
Изследователите са установили, че две чаши мляко на ден може да нямат най-добър ефект върху здравето на жените. Но кефирът и другите ферментирали млечни продукти се оказаха безвредни за тях.
Обикновената вода и пастьоризираното мляко са обявени за най-добрите напитки за деца на възраст до 5 години. Експерти се изказаха за ролята на млечните продукти за растежа на костите и цялостното здраве.
Ако имате непоносимост към лактоза, обикновено изпитвате храносмилателни симптоми, включително подуване на корема, диария и други симптоми, след консумация на лактоза.