Продуктите, които никога не трябва да включвате в обедното си меню, са богатите на преработени мазнини, захар, сол, оцветители, консерванти и подобрители на вкуса - това са вредни за организма вещества и причиняват заболявания като диабет, затлъстяване, хипертония и рак.
Според най-мащабния преглед на фактите досега свръхпреработените храни, като зърнени храни и газирани напитки, са свързани с 32 вредни за здравето ефекта, съобщи Science Alert.
Поддържането на здравето на сърцето е от първостепенно значение за цялостното благополучие, а изборът, който правим в ежедневието си, може да окаже значително влияние върху сърдечносъдовата ни система.
Поддържането на здравословен за сърцето хранителен режим е от решаващо значение за цялостното благосъстояние, тъй като изборът, който правим на трапезата, може значително да повлияе на здравето на сърдечносъдовата система.
Според най-мащабния преглед на фактите досега свръхпреработените храни, като зърнени храни и газирани напитки, са свързани с 32 вредни за здравето ефекта, съобщи Science Alert.
Поддържането на здравето на сърцето е от първостепенно значение за цялостното благополучие, а изборът, който правим в ежедневието си, може да окаже значително влияние върху сърдечносъдовата ни система.
Поддържането на здравословен за сърцето хранителен режим е от решаващо значение за цялостното благосъстояние, тъй като изборът, който правим на трапезата, може значително да повлияе на здравето на сърдечносъдовата система.
Продуктите, които никога не трябва да включвате в обедното си меню, са богатите на преработени мазнини, захар, сол, оцветители, консерванти и подобрители на вкуса - това са вредни за организма вещества и причиняват заболявания като диабет, затлъстяване, хипертония и рак.