Пригответе си лятна вкусна салата, като включите сезонни тиквички и любимото авокадо, което има и безкрайно много ползи за цялостното здраве. Съставките се допълват перфектно и създават перфектен вкус. Продължете да четете, за да разберете как да си приготвите рецептата.
Необходими продукти:
- 1 авокадо
- 1/3 кофичка кисело мляко
- сол
- черен пипер
- 1 скилидка чесън
- 1 тиквичка
- 30 г сирене
- 1 с.л. тиквени семки
5 начина да подобрите обикновената зелена салата!
Начин на приготвяне:
Първа стъпка от рецептата за вкусна салата е да обелите внимателно авокадото и да го нарежете на еднакви кубчета. След това нарязвате по същия начин и тиквичките, като ги бланширате във вряща вода с добавена сол. След това ги отцедете.
Смесете тиквичките с авокадото, щом изстинат, и добавете кисело мляко, сирене и подправките. Салатата се поднася с обилно поръсена с кълнове на вкус и тиквени семки.
Приятен апетит!
