Зеленчукът, който хората с болен черен дроб и висок холестерол задължително трябва да ядат

Един често пренебрегван зеленчук всъщност е задължителен за хората с болен черен дроб и висок холестерол.

Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици

Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола

Зеленчукът, който сваля холестерола и се грижи за здравето на черния дроб

От незапомнени времена артишокът се използва като хепатопротектор, но полезните му свойства са много повече и не се ограничават единствено до това, пише изданието Healthlne.

Този евтин зеленчук сваля холестерола и захарта с 50%

Благодарение на своя състав, богат на минерали, витамини, както и наличието на такива ценни вещества като цинарин и инулин, артишокът има огромен брой полезни свойства:

Още: Тези два симптома в устата издават висок холестерол

Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб

• възстановява метаболизма;
• подпомага отделянето на жлъчката;
• защитава и възстановява чернодробните клетки;
• премахва "лошия" холестерол;
• предпазва кръвоносните съдове и предотвратява развитието на атеросклероза;
• спира развитието на холецистит;
• насърчава храносмилането на мазнини и протеини;
• повишава либидото;
• намалява подпухналостта;
• премахва интоксикацията;
• намалява нивото на захарта;
• подобрява външния вид на кожата;
• помага за намаляване на теглото;
• бори се с прояви на ревматизъм и артроза;
• намалява риска от онкологични проблеми;
• елиминира симптомите на махмурлук;

Ако редовно ядете артишок, можете да избегнете огромен брой здравословни проблеми, по-специално такива заболявания като:

• чернодробни проблеми;
• стагнация на жлъчката;
• жълтеница;
• диабет;
• наднормено тегло;
• проблеми с уринирането;
• атеросклероза;
• метаболитни заболявания;
• запек;
• болка в ставите;
• повишено образуване на газове;
• онкологични проблеми;

Зеленчукът, който възрастните хора трябва да ядат всеки ден

Ако вече сте диагностицирани с някои от тези проблеми, задължително включете в менюто си артишок.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка

Още: Лекар: Яжте го всеки ден през зимата, това е най-полезният плод за сърцето, здравен съвет за деня, 22 декември