Защо напълняваме? Смята се, че проблемът е в твърде многото калории и липсата на физическа активност. Но се оказва, че има и по-дълбоки причини за напълняването.
Още: Здравен съвет за деня, 22 декември: Лекар: Спрете да ги ядете, тези храни влошават настроението
Ако просто не можете да отслабнете, дори ако искрено се опитвате да не се отдадете на консумацията на сладкиши и нишестени храни и да ходите на фитнес, проблемът може да е в липсата на любов и доверие в хората в живота ви. До тези изводи стигнаха учени от Тексас и британски изследователи.
В списание Cell те публикуват съвместна научна работа, която обяснява защо мишките наддават на тегло. Всичко е свързано с дефект в един единствен ген.
Още: Новата диета 30-30-3: Всичко, което трябва да знаете за нея
Още: Лекар: Картофи как влияят на кръвната захар и могат ли да се ядат при диабет
Още: Кардиолог: Червено вино - сгъстява или разрежда кръвта
Въпрос на хормони
Както наддаването на тегло, така и нарушенията на социализацията, включително аутизмът, възникват поради липса на доверие в ближния и любов - това е новата сериозна теория, която се гради на база изследването. Учените откриха мутация в гена TRPC5, който кодира определен канал, необходим за правилното функциониране на хипоталамуса (група мозъчни клетки, които също регулират хомеостазата на тялото). Загубата на TRPC5 гена води до това, че невроните на хипоталамуса не получават сигнала, който освобождава "хормона на доверието" окситоцин, както и прохормоналния протеин POMK, от който след това се образуват хормонът алфа-MSH и други биологично активни пептиди.
Тези мишки (и това се отнася и за хората), с TRPC5 дефект, спират да се доверяват един на друг и на съседите си и в същото време стават по-дебели.
Още: Кардиолог: Постите свалят или вдигат холестерола
Още: Кардиолог: Шепа от тези ядки на ден разрежда кръвта и предотвратява съсиреци
Още: Ето как да влезете във форма преди морето за няколко дни
Има изход
Окситоцинът и алфа-MSH са пептиди, които лесно се синтезират. Но не бързайте да ги приемате.
Ако не искате да харчите пари за пептиди, може би трябва просто да се усмихнете на съседа си? И те ще ти отвърнат с усмивка, ще те прегърнат, ръцете им ще са пълни.
Нека добавим и това, че например при една жена хормоните окситоцин и алфа-MSH се отделят активно, когато е прегръщана и галена от любим човек. Вярно е, че ако в живота на жената няма доверие и любов, това е невъзможно - и се оказва порочен кръг.
Нека добавим, че генетичните маркери на затлъстяването отдавна се изучават. Вече е известно, че има много генетични предиктори на затлъстяването. Освен това, има определени гени, мутациите в които могат да доведат до затлъстяване, особено при жените или мъжете.
Още: Хормонът на семейното щастие действа на околните като марихуана
Източник: "Д-р Питер"
