Диетологът Роб Хобсън споделя е интервю за изданието Marie Claire кои са 5-те най-ефективни напитки, които незабавно ще ви освободят от дискомфорта след преяждане и махмурлук.
Още: Какви храни ядат столетниците: Топ 10
Още: Шамфъстък: Как влияе на кръвното и холестерола
Най-добрите напитки при преяждане и махмурлук
Лекарят съветва да се консумира възможно повече вода след преяждане и препиване. Злоупотребата с алкохол може да доведе до тежка дехидратация на следващия ден.
Това са най-полезните напитки за бъбреците
Домашно приготвената лимонада с подправки ще помогне за стимулиране функцията на черния дроб. По този начин той ще премахне по-бързо натрупаните токсини от тялото. Приготвянето на тази лимонада е толкова лесно - просто добавете лимон и щипка лют червен пипер към гореща вода. Специалистът твърди, че тази напитка ще помогне при подуване и газове.
Още: Чай от канела: 7 причини да започнете да го пиете всеки ден
Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар
Консумацията на чай от лайка ще помогне за успокояване на възпалените тъкани в стомашно-чревния тракт и ще облекчи спазмите в хранопровода. След приема на тази напитка ще се отпуснете и ще заспите по-бързо.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Болката в тази част на тялото издава проблеми с панкреаса
Още: Забравете за подутия корем: Естествено решение за по-добро храносмилане
Сутрин можете да пиете чай от джинджифил с лимон. Джинджифилът помага за подобряване на храносмилането, дава енергия и прилив на сила.
Напитките, които чистят холестерола и разреждат кръвта
Чаят от мента с копър ще облекчи и най-неприятните усещания след обилно хранене. Тези две билки могат да помогнат за облекчаване на гадене, лошо храносмилане и намаляване на газовете.
Още: Лекар: Всеки четвърти, претърпял инсулт, е имал тези признаци
Още: Загубата на равновесие не винаги е безобидна! Ето кога да се притеснявате
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
