Много е написано за това колко са полезни лимоните, заради високото им съдържание на витамин С. Вярвате или не, но слагането им в чай, напитки и ястия може да е само част от ползотворното им приложение. Ако оставите чинийка с лимон на нощното си шкафче, можете да промените много неща:
Още: Говориш си сам? Разкриваме има ли за какво да се тревожите
Още: Забравете за усещането за запушени уши: Безопасен метод, който можете да приложите у дома
Концентрацията ви ще се повиши: Ако вдишвате аромата на лимона ще подобрите паметта си и работата на ума. Учени в Япония са установили, че дори на работното си място, хората правят по-малко грешки.
Почивате и се отпускате по-добре: Ароматът на цитруси успокоява нервната система, намалява тревожността и значително намалява напрежението след тежък ден. За да помогнете на тялото си да се зареди по-лесно можете да използвате и етерично масло от лимон.
Подобрявате настроението си: Етеричното масло от лимон има доказано действие срещу депресия. Ако искате да сте в добро настроение, заложете на този слънчев плод преди да потърсите помощта на лекарства.
Още: Пролетен детокс: 10 лесни начина да пречистите тялото и ума си
Още: В сезона на алергиите: Кои са скритите дразнители?
Пречиствате въздуха от микроби: Лимонът не просто ухае добре, той има и бактерицидни свойства. Идеален е да пречистите въздуха в помещението, в което спите.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Пролетта и здравето: 6 заболявания, които дебнат през този сезон
Още: Ново проучване: Този зеленчук може да помогне за предотвратяване на диабет
