Дюлята е един от онези плодове, които успяват да омагьосат с външния си вид. Наситеният й жълт цвят ни кара да я държим я ръце дълго време и да не откъсваме поглед от нея. Освен, че е толкова обаятелен и ароматен, този плод е също толкова полезен.
Още: Здравен съвет за деня, 23 декември: Лекар: НЕ пийте кафе между 8 и 9 часа сутринта
От край време се знае, че съдържа редица вещества, от които организмът на човек се нуждае. Дюлята облекчава стомашните проблеми, използва се като средство за успокояване на кашлицата и подобряване на имунитета.
Разбира се, това съвсем не е всичко, което можете да извлечете като полза от жълтия плод.
За какво ни помага дюлята и нужно ли е да включваме плода в менюто си?
Този плод може да се похапва както в сурово състояние, така и приготвен на компоти, сиропи, сладка и други. Както и да го консумирате, той е еднакво ефективен при лечение на много здравословни проблеми.
Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици
Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола
Знаете ли, че в дюлите се съдържа дори по-голямо количество витамин C, отколкото в лимоните? В тях има още калций, магнезий, калий, мед и много други. Ще се изненадате като разберете, че най-лечебната част от този плод са именно семките. От тях може да се приготви чай, действащ изключително благоприятно на целия ни организъм.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Тези два симптома в устата издават висок холестерол
Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб
Когато семките биват накиснати във вода, те започват да отделят слуз, която се справя с упоритата кашлица, пречиствайки дихателните пътища.
Колко полезна е дюлята за здравето ни?
Дюлите също са способни да предотвратят инфекциозни заболявания и това отново се дължи на семките, които са част от плода.
Още: Каква е разликата между грип и вирусна инфекция
Още: 12 ефективни домашни средства, които мигновено ще облекчат болката в стомаха
Ако страдате от анемия, за предпочитане е да консумирате жълтия плод печен или варен. Хората, които са с астма, най-добре да си приготвят сок от дюли. Той най-много би им помогнал. Важно е обаче да се пие на момента, защото много бързо се окислява. Препоръчително е да се приема преди хранене.
Яжте колкото се може по-често дюли, когато са в сезон. От тях можете да извлечете редица ползи!
