Хиперкоагулацията (сгъстяването на кръвта) е сериозен проблем, който може да доведе до много лоши последствия. Може да възникне на фона на хронично възпаление, генетични мутации, поради излишък на червени кръвни клетки или протеини.
Още: Диабет под контрол: Тези храни ще ви помогнат да понижите трайно кръвната захар
Още: Учени: Всички го ядем, но този зеленчук е най-коварен за тялото ни
"Недохранването, лошите навици, особено тютюнопушенето, могат да поставят начало процеса", казва руският лекар Николай Медведев.
Учени разкриха какво се случва с кръвта на хората, които пият алкохол
Специалистът допълва, че оплаквания като често виене на свят, главоболие, прояви на слабост, високо кръвно налягане, замъглено зрение, безпричинна поява на хематоми, при жените - спонтанни аборти, може да издават сгъстяване на кръвта. Въпреки това, хиперкоагулацията може да бъде напълно асимптоматична, но междувременно до образуването на кръвен съсирек или тумор.
"Ако прегледите и тестовете покажат нарушения на кръвосъсирването в организма, тогава лекарят ще предпише антитромбоцитна или антикоагулантна терапия. Но преди всичко е необходимо да промените начина си на живот, в противен случай няма да има ефект. По-специално, е необходимо да се откажете от лошите навици и да пиете повече вода (един и половина до два литра на ден)", допълва лекарят.
Още: Неочакван щит срещу рак: Какво количество кафе може да е полезно
Още: Здравен съвет за деня, 22 януари: Лекар: Тези 4 храни са задължителни за отслабване
Трябва също така да се има предвид, че някои вещества, съдържащи се в определени храни, намаляват или дори неутрализират ефекта на тези лекарства. Много е важно да се избягва прием на големи количества витамин К.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Комбо-тест за грип, RSV и COVID-19: Кога и как да го направите?
Това са най-добрите храни и напитки за пречистването на кръвта от холестерола и захарта
Зеленчуците, които сгъстяват кръвта
"Витамин К1 се съдържа в храни от растителен произход. Ако страдате от нарушение на кръвосъсирването, премахнете от диетата си тъмнозелени листни зеленчуци като магданоз, босилек, кориандър, спанак, маруля, зелен лук, броколи, бяло и китайско зеле. Изключете също сини сливи, корен от целина, кашу и кедрови ядки от вашата диета. В допълнение, нар, киви, боровинки, къпини също могат да ви навредят", споделя лекарят.
Специалистът допълва, че витамин К2 се намира в животински продукти. В големи количества той се съдържа в телешки и гъши дроб, пилешко месо.
Още: Кардиолог: Телешко - вдига или сваля холестерола
Още: Билка номер 1 при лошо кръвообръщение
Сдъвчете тази подправка преди лягане и вижте какво ще се случи с кръвта ви
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
