Един от най-честите проблеми, свързани с консумацията на сирене, е главоболието и обострянето на мигрената, споделя ендокринологът д-р Зухра Павлова.
Още: Лекар: 5 факта за хляба, които трябва да знаете
Още: Лекар: Това е най-доброто време за обяд
Здравословните проблеми, до които може да доведе консумацията на сирене
Доктор Павлова отправя предупреждение, че сиренето в комбинация с червено вино може да предизвика пристъп на мъчително главоболие. Лекарят допълва, че този млечен продукт е източник на веществото тирамин - приемането му става причина за неприятни симптоми.
Според д-р Павлова особено високи количества тирамин съдържат следните видове сирена:
- сирене с плесен;
- сирене чедър;
- пармезан;
- моцарела;
Сиренето има 5 неподозирани ползи за здравето ви
Още: 11 зеленчука, които са богати на магнезий
Още: 10 пресни храни, които да добавите към менюто си през пролетта
Колкото до червеното вино, то също съдържа тирамин, както маслините, ядките и авокадото.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Учени откриха тревожна връзка между високото кръвно и бутилираната вода
„За хората с мигрена консумацията на сирене и вино едновременно е двоен удар, тоест гарантирано главоболие“, допълва лекарят.
Специалистът допълва, че консумацията на сирене може да доведе до следните здравословни проблеми и оплаквания:
- кардиопалмус;
- изпотяване;
- сърдечна болка;
- тремор на крайниците;
Ако сиренето е изсъхнало, не бързайте да го изхвърляте - потопете го в това
Още: Лекар: 6 доказани метода за облекчаване на крампите
Още: Този прост навик ще намали холестерола ви
Д-р Павлова подчертава, че със сиренето не трябва да се злоупотребява.
Важно: Статията е единствено с информативна цел и не замества консултацията със специалист!
