Лекар разкри истината за водата с мед

Със сигурност поне веднъж сте опитвали вода с мед. Тази напитка е не само вкусна, но и здравословна.

Още: Лекар: Тази евтина риба е най-полезна за сърцето, яжте я поне 3 пъти седмично, здравен съвет за деня, 2 февруари

Още: Здравен съвет за деня, 2 февруари: Лекар: Откажете се от този навик, той е пагубен за червата

Медът има огромен брой лечебни свойства и често се използва като съпътстващо средство при лечението на различни заболявания.

Руският лекар д-р Владимир Ени-Олорунда разкри кога водата с мед е полезна и кога тя може да навреди.

Ползи от водата с мед

„Ще изброя само някои от полезните свойства на медената вода: тя нормализира работата на храносмилателния тракт, ефективно премахва паразитите от тялото и повишава имунитета “, отбелязва експертът.

Още: Здравен съвет за деня, 1 февруари: Лекар: Това са 5-те най-полезни чая, всеки трябва да ги пие

Още: Лекар: Пийте кафето така, намалява риска от диабет, здравен съвет за деня, 1 февруари

Лекар разкри колко вода трябва да пием, за да отслабнем

Консумирайки редовно медена вода, можете да се отървете от хронична хрема, да излекувате бронхит и кашлица. Тази приятна на вкус напитка ефективно премахва слузта от дихателните органи.

Разтвореният във вода мед нормализира дейността на дебелото черво и дори разтваря фекалните камъни. Съответно тази напитка ще ви помогне да се отървете от хроничен запек и да се пречистите от токсините.

В резултат на всички тези ефекти комплексното благотворно въздействие върху целия организъм няма да закъснее. Той ще започне да се възстановява на клетъчно ниво.

Още: Недостиг на желязо: Ето тревожните признаци, които не бива да игнорирате

Още: Лекар: Как правилно се пие ябълков оцет за регулиране на кръвната захар и холестерола

Заместете всички напитки с ВОДА и вижте какво ще се случи

Освен това консумацията на медена вода е отлично средство за предотвратяване на вирусни и бактериални инфекции.

Тази напитка може да се използва не само вътрешно, но и външно - например, да почистите лицето си с нея. Този меден "тоник" ще направи кожата ви мека и кадифено гладка.

Как се приготвя медена вода?

Разредете една чаена лъжичка натурален мед в чаша вода (за предпочитане да не е много студена, но топла или на стайна температура). Най-ефективно е напитката да се приема сутрин на празен стомах

Ето защо водата с лимон е толкова полезна

Противопоказания на водата с мед

Тази напитка има някои противопоказания. Консултирайте се с лекар, ако страдате от гастрит, стомашна язва и язва на дванадесетопръстника.

Важно: Статията е с информативна цел и не замества консултацията с лекар или диетолог!