Лекар разкри 2 полезни свойства на безалкохолната бира

21 ноември 2022, 19:06 часа

Безалкохолната бира се счита за по-здравословна алтернатива на стандартната бира. 

Още: 1 от 5 жени е застрашена от това – без дори да подозира

Още: Жълтият кантарион: Лек за много болести, но не за всеки

Поради съдържанието на витамини от група В, тази напитка може да помогне за намаляване на стреса и също така да окаже положителен ефект върху нервната система. Това споделя наркологът Марина Калюжная.

Учени: Бирата може да ви предпази от това заболяване

Ползи от безалкохолната бира

Според експерта безалкохолната бира е по-малко калорична и не допринася за напълняване. Освен това тя съдържа антиоксиданти и витамини от група В, които помагат в борбата със стреса и раздразнителността.

Още: Какво да ядем след 50: Практични съвети за здраве и дълголетие

Още: Салата от глухарче: Какви са ползите от нея и как да я приготвите правилно

Д-р Калюжная също така отбелязва положителния ефект на безалкохолната бира върху сърдечно-съдовата система. В някои случаи тази напитка може да помогне за намаляване на съсирването на кръвта.

Същевременно наркологът подчертава, че не трябва да се увличате по безалкохолната бира, тъй като тя съдържа фитоестрогени, които потискат производството на тестостерон при мъжете. А при жените може да предизвика хормонален дисбаланс.

Какво ще се случи с тялото ви, ако всеки ден пиете по чаша бира

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Още: Наистина ли е полезно изгарянето от коприва?

Още: Пълнозърнестият герой в чинията: По-здравословната алтернатива на белия ориз

 

 

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес