Лекар разкри 2 полезни свойства на безалкохолната бира

Безалкохолната бира се счита за по-здравословна алтернатива на стандартната бира. 

Още: Здравен съвет за деня, 16 февруари: Лекар: Ако имате диабет, това е перфектната закуска за вас

Още: Лекар: Тези хора могат да пият кафе със захар, здравен съвет за деня, 16 февруари

Поради съдържанието на витамини от група В, тази напитка може да помогне за намаляване на стреса и също така да окаже положителен ефект върху нервната система. Това споделя наркологът Марина Калюжная.

Учени: Бирата може да ви предпази от това заболяване

Ползи от безалкохолната бира

Според експерта безалкохолната бира е по-малко калорична и не допринася за напълняване. Освен това тя съдържа антиоксиданти и витамини от група В, които помагат в борбата със стреса и раздразнителността.

Още: Здравен съвет за деня, 15 февруари: Лекар: Това са симптомите, които издават, че имате дефицит на витамин В12, не ги пренебрегвайте

Още: Лекар: Пийте го всеки ден, в този сок има 3 пъти повече антиоксиданти от зеления чай, здравен съвет за деня, 15 февруари

Д-р Калюжная също така отбелязва положителния ефект на безалкохолната бира върху сърдечно-съдовата система. В някои случаи тази напитка може да помогне за намаляване на съсирването на кръвта.

Същевременно наркологът подчертава, че не трябва да се увличате по безалкохолната бира, тъй като тя съдържа фитоестрогени, които потискат производството на тестостерон при мъжете. А при жените може да предизвика хормонален дисбаланс.

Какво ще се случи с тялото ви, ако всеки ден пиете по чаша бира

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Още: Как нощната смяна влияе на тялото?

Още: Експерт: Може ли да стоите до микровълновата фурна, докато тя работи