Витамин D е основен витамин за регулиране на нивата на фосфор и играе главна основна роля в костния метаболизъм.
Д-р Марсела Лемуш разяснява неговото значение тук.
Изследване за витамин D обикновено се изисква от лекаря, за да се наблюдава заместителна терапия с този витамин или когато има признаци и симптоми, свързани с декалцификация на костите, като например болка и мускулна слабост.
Тестът за витамин D обикновено се изисква рутинно и може да бъде препоръчано от лекаря заедно с други тестове, като например измерване на калция, паратхормона (пептиден хормон в околощитовидните жлези) и фосфора в кръвта, особено когато искате да изследвате промените в нивото на този витамин.
Още: Лекар: Защо витамин D е жизненоважен за тялото ни през зимата и как да си го набавим
Тестът за витамин D се използва за следните цели:
- Проверка на нивата на витамин D в организма.
- Диагностициране за дефицит (хиповитаминоза) на витамин D или негов излишък (хипервитаминоза).
- Проследяване на заместителната терапия с витамин D.
- Диференциална диагноза на рахит, остеопороза и остеомалация.
Този преглед обикновено се препоръчва като рутина, но лекарят може също да го поиска, когато има признаци и симптоми на декалцификация на костите. Причината е, че витамин D е един от факторите, отговорни за регулирането на концентрацията на калций и фосфор плюс повишена минерализацияа на костите.
Още: Лекар: Как влияе дефицитът на витамин D на кръвното налягане
При това, тестът за витамин D се препоръчва главно за хора в риск:
- над 60 години, които имат противопоказания за излагане на слънце или които не се излагат редовно на слънце;
- бременни жени и кърмачки;
- хора с ендокринни заболявания;
- пациенти с бъбречно заболяване или синдроми на малабсорбция;
- приемащи лекарства, които може да попречат на процеса на образуване и разграждане на този витамин.
Тази индикация съществува, защото тази група хора са изложени на по-голям риск от усложнения, свързани с промени в нивата на този витамин.
Как се провежда изследването?
За теста не е необходима никаква подготовка, той се извършва чрез вземане на малко количество кръв, което се изпраща в лабораторията за анализ.
Витамин D присъства в тялото под формата на 25-хидроксивитамин D и 1,25-дихидроксивитамин D, като и двата могат да бъдат измерени в кръвен тест. Измерването на 25-хидроксивитамин D най-често се извършва за идентифициране на дефицит на витамин D, докато 1,25-дихидроксивитамин D обикновено се предписва за хора с бъбречно заболяване.
Още: Откритие: Витамин Д намалява риска от диабет с 15%
Какво означават резултатите?
Според препоръките, достатъчни нива на витамин D са следните:
- за здрави хора под 60-годишна възраст: над 20 нг/мл (нанограма в милилитър);
- за хора от рисковата група и над 60 години: между 30 и 60 нг/мл.
Бременни и кърмещи жени, хора с ограничено излагане на слънце, хора с костни промени като остеомалация, рахит или остеопороза, промени в щитовидната жлеза, с автоимунни или хронични заболявания или които използват витамин D се считат за рискова група с ниско ниво на витамин D.
Има риск от токсичност и хиперкалцемия, когато нивата на витамин D са над 100 нг/мл.
Още: Можем ли да подпомогнем дълголетието: 12-те признака на стареенето и витаминът, който го забавя
Ниски стойности на витамин D
Намалените стойности на витамин D са показателни за хиповитаминоза, която може да бъде причинена от:
- недостатъчно излагане на слънце;
- недостатъчни храни, богати на витамин D или негови прекурсори, като например яйца, риба, сирене и гъби.
- възпалителни заболявания на червата;
- рахит;
- остеомалация.
Заболявания като затлъстяване на черния дроб, цироза и панкреатична недостатъчност също могат да доведат до недостатъчност или дефицит на витамин D.
Завишени стойности на витамин D
Излишъкът възниква главно поради употребата на големи количества витамин D за дълъг период от време.
Продължителното излагане на слънце не причинява излишък, понеже в този случай организмът може сам да регулира количеството на витамин D.
Внимание! Тази статия е предназначена само да даде информация. Никога не се самолекувайте и винаги се допитвайте до медик-специалист!
