Редовната консумация на сок от един евтин зеленчук намалява значително риска от сърдечен удар.
Евтиният зеленчук, който предпазва от сърдечен удар
Учени от British Heart Foundation проведоха изследване, според което сокът от червено цвекло доказва способността си да предпазва от инфаркти. По-специално, това се случва при ежедневната употреба на тази напитка.
Кардиолог: Този необичаен симптом издава инфаркт
„Ежедневната консумация на сок от червено цвекло в продължение на шест месеца след поставяне на стент намалява риска от повторен сърдечен удар при пациенти с ангина пекторис", споделят учените, обобщавайки резултатите от изследването на конференцията на Британското сърдечно-съдово дружество в Манчестър.
"Оказва се, че пациентите, страдащи от ангина пекторис, които претърпяха операция за инсталиране на стент, впоследствие започнаха да изпитват сериозни нарушения на сърдечната дейност", споделят изследователите.
Те са изследвали 300 души. От тях 16 процента са имали сърдечни проблеми след операция за поставяне на стент, а някои са имали нужда от втора операция.
Учени: Ако ядете 2 порции от това на седмица, ще се предпазите от инфаркт
Въпреки това, с ежедневна консумация на сок от цвекло, цифрата е спаднала до 7 процента. Според изследователите положителният ефект на сока от цвекло върху сърцето се дължи на наличието на неорганичен нитрат, който принадлежи към солите на азотната киселина. Веднъж попаднал в тялото, той се превръща в азотен оксид, който отпуска кръвоносните съдове, като помага да се разширят с кръвния поток без риск от увреждане.
Експертите признават, че употребата на сок от цвекло може да бъде включена в плана за лечение на пациенти, които са претърпели имплантиране на стент. Дали това е така, ще покаже ново проучване, което ще започне скоро и ще бъде по-мащабно.
Учени: Тази ядка предпазва от инфаркт и диабет дори ако сте с наднормено тегло
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
