Добавяйте тази подправка към храната си за здрав мозък и чудесна памет

08 февруари 2023, 04:40 часа

Учени от университета за медицински науки в Бирджан, Иран, са установили благоприятен ефект на канелата за предотвратяване или намаляване на ограниченията в паметта и ученето, съобщи електронното издание "Медикъл Експрес".

Още: Витамин С: Какво и как да ядете, за да си го набавите

Още: 8 естествени начина да понижите кръвната захар и да подобрите здравето си

Изследователите са направили преглед и анализ на предишни проучвания върху ефекта на канелата върху когнитивните функции.

Лекар: Изместете вечерята си за този час, за да отслабнете без да усетите

"Изследванията инвиво сочат, че използването на канела или на компонентите й като евгенол, канелен алдехид и канелена киселина могат да променят в положителна посока конгитивната функция", пишат авторите Самане Наки, Алиреза Кошки и екипът им. Те са установили, че проучванията ин витро указват, че добавянето на канела или на канелен алдехид в клетъчна среда намалява натрупването на тау и амилоид, които се свързват с развитието на болестта на Алцхаймер, и повишават жизнеспособността на клетките. Резултатите са публикувани в специализираното издание "Нутришънъл нюросайънс". 

Още: Лекар: 5 причини витамините да НЕ се усвояват от тялото

Още: 9 храни, които имат повече калций от чаша прясно мляко

Противовъзпалителните, противоракови и антиоксидантни свойства на канелата са установявани в други изследвания, припомня изданието.

 

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Калоян Мирчев
Калоян Мирчев Отговорен редактор
Новините днес