Четири чаши кафе на ден са отлична профилактика на някои заболявания.
Още: Лекар: 5 факта за хляба, които трябва да знаете
Още: Лекар: Това е най-доброто време за обяд
От какви заболявания може да ни предпази консумацията на 4 чаши кафе дневно
На първо място, консумацията на посоченото количество от кофеиновата напитка предпазва от чернодробни заболявания. Това изявление направи руският лекар по рехабилитация и телевизионен водещ д-р Сергей Агапкин.
Кога трябва да изпиете последното кафе за деня, за да нямате проблеми със съня
Според експерта проучванията показват, че хората, които пият до четири чаши кафе на ден, имат 11% по-нисък риск от бъбречно заболяване в сравнение с тези, които изобщо не пият кафе.
Още: 11 зеленчука, които са богати на магнезий
Още: 10 пресни храни, които да добавите към менюто си през пролетта
Водата с лимон също оказва благоприятен ефект върху бъбреците. Това изявление направи диетологът Михаил Гинзбург. Специалистът споделя, че тази напитка намалява риска от камъни.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Учени откриха тревожна връзка между високото кръвно и бутилираната вода
Освен това диетологът споделя и за положителното действие на сока от червена боровинка. Тази напитка има способността да дезинфекцира пикочните пътища.
Лекар: Ако пиете кафето така, ще остареете по-бързо
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Лекар: 6 доказани метода за облекчаване на крампите
Още: Този прост навик ще намали холестерола ви
