Има някои основни и стандартни правила на поведение, на които се учим още като деца - да даваме път на възрастните хора и бременните жени, да не говорим, докато устата ни е пълна и да не прекъсваме събеседника например.
Заседналият начин на живот на работното място има сериозни последици за здравето. За щастие в последните години все по-активно се говори за това и все повече хора правят всичко възможно да се движат повече, дори и на работното място.
Вашият глас е вашият основен инструмент за комуникация и за мнозина това е и основен работен инструмент. Знаете ли колко професии се основават на устна комуникация?
Добрите здравословни хранителни навици ca синоним на добро качество на живот, също и на работа. Поради тази причина в тази статия събираме информация, свързана със здравето и благосъстоянието на работното място, по-специално за здравословното хранене.
Дроновете завладяха въображението ни. Въпреки че в общото съзнание те се свързват с играчка, джаджа, с която може да се похвали, в медиите се появяват все повече материали, показващи ги в контекста на подобряване на логистиката, помощ в здравеопазването или сериозни научни проекти.
Съществува термин емоционално благополучие. В последните години се използва все по-често. С него се свързва нагласата и емоциите, които предизвиква работното място у вас.
Ползите от пълнозърнестите храни за здравето са многобройни: те помагат за предотвратяване и борба с болести като рак, сърдечни заболявания, деменция, болест на Алцхаймер, очна катаракта, подобряват функционирането на нервно-мозъчната система и психичното здраве и разкрасяват кожата.
Рибите са променлив воден знак, той е и последният знак на зодиака, точно поради тази причина е най-богатият и най-сложният от всички от гледна точка на характеристики.
Основните превантивни мерки срещу нощните киселини се отнасят до ранна вечеря, разкопчаване на колана или копчетата на полата или панталоните след хранене и избягване на храни (особено на вечеря), които дразнят стомаха.
Месата са храни, които осигуряват различни хранителни вещества на тялото, като висококачествени протеини, които съдържат незаменими аминокиселини (20%), мазнини (20%).
Самоконтролът е борба за много хора, особено когато става въпрос за храна. Яденето на твърде много наведнъж или консумацията на твърде много калории през целия ден са често срещани навици, които може да бъдат трудни за прекратяване.
Ако се чувствате уморени, изтощени или сънливи и при извършване на ежедневните си дейности забележите, че трябва да инвестирате много повече енергия от обикновено, това е нормално поради промяната в сезонността.
Знаете ли какво е вашето идеално тегло? В тази статия ще ви помогнем да го откриете и ще ви покажем как да го постигнете и поддържате естествено, така че да се чувствате комфортно с тялото си.
Рибите са променлив воден знак, той е и последният знак на зодиака, точно поради тази причина е най-богатият и най-сложният от всички от гледна точка на характеристики.
Основните превантивни мерки срещу нощните киселини се отнасят до ранна вечеря, разкопчаване на колана или копчетата на полата или панталоните след хранене и избягване на храни (особено на вечеря), които дразнят стомаха.
Знаете ли какво е вашето идеално тегло? В тази статия ще ви помогнем да го откриете и ще ви покажем как да го постигнете и поддържате естествено, така че да се чувствате комфортно с тялото си.
Месата са храни, които осигуряват различни хранителни вещества на тялото, като висококачествени протеини, които съдържат незаменими аминокиселини (20%), мазнини (20%).
Има някои основни и стандартни правила на поведение, на които се учим още като деца - да даваме път на възрастните хора и бременните жени, да не говорим, докато устата ни е пълна и да не прекъсваме събеседника например.
Дроновете завладяха въображението ни. Въпреки че в общото съзнание те се свързват с играчка, джаджа, с която може да се похвали, в медиите се появяват все повече материали, показващи ги в контекста на подобряване на логистиката, помощ в здравеопазването или сериозни научни проекти.
Заседналият начин на живот на работното място има сериозни последици за здравето. За щастие в последните години все по-активно се говори за това и все повече хора правят всичко възможно да се движат повече, дори и на работното място.
Ползите от пълнозърнестите храни за здравето са многобройни: те помагат за предотвратяване и борба с болести като рак, сърдечни заболявания, деменция, болест на Алцхаймер, очна катаракта, подобряват функционирането на нервно-мозъчната система и психичното здраве и разкрасяват кожата.
Самоконтролът е борба за много хора, особено когато става въпрос за храна. Яденето на твърде много наведнъж или консумацията на твърде много калории през целия ден са често срещани навици, които може да бъдат трудни за прекратяване.
Съществува термин емоционално благополучие. В последните години се използва все по-често. С него се свързва нагласата и емоциите, които предизвиква работното място у вас.
Вашият глас е вашият основен инструмент за комуникация и за мнозина това е и основен работен инструмент. Знаете ли колко професии се основават на устна комуникация?
Ако се чувствате уморени, изтощени или сънливи и при извършване на ежедневните си дейности забележите, че трябва да инвестирате много повече енергия от обикновено, това е нормално поради промяната в сезонността.
Добрите здравословни хранителни навици ca синоним на добро качество на живот, също и на работа. Поради тази причина в тази статия събираме информация, свързана със здравето и благосъстоянието на работното място, по-специално за здравословното хранене.
Има някои основни и стандартни правила на поведение, на които се учим още като деца - да даваме път на възрастните хора и бременните жени, да не говорим, докато устата ни е пълна и да не прекъсваме събеседника например.
Чудите ли се какво са кармичните взаимоотношения? Знаете ли как да ги разпознаете? Не говорим за съвършена връзка или за сливане на сродни души.
Способни на компромис и гъвкави представители на зодиака като Близнаци и Стрелец ще се опитат да се адаптират към всякакви обстоятелства.
Много хора се оплакват от краткия живот на кърпите си. Интересното е, че не всички от тях използват такива, направени от нискокачествени материали.
Заседналият начин на живот на работното място има сериозни последици за здравето. За щастие в последните години все по-активно се говори за това и все повече хора правят всичко възможно да се движат повече, дори и на работното място.
Вашият глас е вашият основен инструмент за комуникация и за мнозина това е и основен работен инструмент. Знаете ли колко професии се основават на устна комуникация?
Знаете ли, че правилната хигиена на съня за подобряване на работата и благосъстоянието на работа. Знаете ли, че сънят заема една трета от живота ни?
Всички семейства трябва да имат дейности, които им харесва да правят заедно и които стават редовни, предвидими и са неразделна част от живота им.
Добрите здравословни хранителни навици ca синоним на добро качество на живот, също и на работа. Поради тази причина в тази статия събираме информация, свързана със здравето и благосъстоянието на работното място, по-специално за здравословното хранене.
Дроновете завладяха въображението ни. Въпреки че в общото съзнание те се свързват с играчка, джаджа, с която може да се похвали, в медиите се появяват все повече материали, показващи ги в контекста на подобряване на логистиката, помощ в здравеопазването или сериозни научни проекти.
Съществува термин емоционално благополучие. В последните години се използва все по-често. С него се свързва нагласата и емоциите, които предизвиква работното място у вас.
Ползите от пълнозърнестите храни за здравето са многобройни: те помагат за предотвратяване и борба с болести като рак, сърдечни заболявания, деменция, болест на Алцхаймер, очна катаракта, подобряват функционирането на нервно-мозъчната система и психичното здраве и разкрасяват кожата.
Със сигурност всички сме чували, че орехите са полезни за здравето. Но знаете ли точно защо? За какво са полезни орехите?
Рибите са променлив воден знак, той е и последният знак на зодиака, точно поради тази причина е най-богатият и най-сложният от всички от гледна точка на характеристики.
Основните превантивни мерки срещу нощните киселини се отнасят до ранна вечеря, разкопчаване на колана или копчетата на полата или панталоните след хранене и избягване на храни (особено на вечеря), които дразнят стомаха.
Месата са храни, които осигуряват различни хранителни вещества на тялото, като висококачествени протеини, които съдържат незаменими аминокиселини (20%), мазнини (20%).
Самоконтролът е борба за много хора, особено когато става въпрос за храна. Яденето на твърде много наведнъж или консумацията на твърде много калории през целия ден са често срещани навици, които може да бъдат трудни за прекратяване.
Ако се чувствате уморени, изтощени или сънливи и при извършване на ежедневните си дейности забележите, че трябва да инвестирате много повече енергия от обикновено, това е нормално поради промяната в сезонността.
Може би вече сте разбрали, че наддаването на тегло по здравословен начин (въз основа на мускулна маса) е по-сложно, отколкото изглежда.
Знаете ли какво е вашето идеално тегло? В тази статия ще ви помогнем да го откриете и ще ви покажем как да го постигнете и поддържате естествено, така че да се чувствате комфортно с тялото си.
