Всички семейства трябва да имат дейности, които им харесва да правят заедно и които стават редовни, предвидими и са неразделна част от живота им. Някои може да са сериозни интереси, като посещение на обществени места или семейни религиозни служби например, други може да са за забавление, като риболов. Каквото и да искате да направите заедно, това може да помогне за сплотяването на семейството. Това са някои ритуали, които много семейства са установили като част от живота си:
Още: Чудесата могат да се случат само, когато пуснем контрола
Още: Лекар: Какво влияние има сланината върху холестерола?
Важни разговори
Комуникацията между родители и деца трябва да бъде приоритет във вашето семейство. Отделете време за разговори, обсъждане на дейностите за деня и седмицата, споделяне на чувства и истинско изслушване един друг.
Уважавайте неприкосновеността на личния живот на всяко от вашите деца, когато те започват да отстояват своята независимост. Те вероятно имат някакви проблеми и трудности, които не искат да разкриват на своите братя и сестри. Опитайте се да провеждате индивидуални разговори с всяко дете, без другите деца да знаят. Зачитането на техните желания за поверителност може да изгради доверие между вас.
Още: Стефановден 2024 - поверия, традиции и обичаи
Още: Къде да отидем на почивка през зимата в България
Някои семейства определят седмично време за семейна среща. Когато присъстват всички, се обсъждат семейни проблеми, взаимоотношения, планове и преживявания и всеки от най-малкия до най-големия има възможност да бъде чут и да участва.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Джон Боулби: Майката определя съдбата на детето си
Още: Знаете ли как бананите влияят върху работата на сърцето?
Развлекателни и културни дейности
Семейното забавление е начин за укрепване на семейството. Спортът (като участник и зрител), игрите, филмите и разходките в парка са добри начини за укрепване на семейните връзки и намаляване на стреса.
Културните дейности също могат да бъдат ценни. Посещенията на музеи, библиотеки, пиеси, мюзикъли и концерти могат да разширят хоризонтите на семейството и да повишат признателността към изкуствата.
Още: Голям празник иде на 27 декември, спазват се редица традиции и обичаи
Още: Защо горещата вода замръзва по-бързо от студената
Пазаруване
Пазаруването може да бъде възможност за родители и деца да прекарват времето си заедно. Независимо дали става въпрос за пазаруване на хранителни стоки или за подаръци за рожден ден, тези дейности могат да бъдат забавни и вълнуващи за малките. Нека децата ви правят списъците, да търсят артикули в магазина, да носят чантите до колата и да ги разопаковат, когато се приберат вкъщи. Позволяването на детето ви да взема решения и възлагането на някои важни отговорности може да помогне за изграждането на самочувствие.
Четете и пейте на глас
Четенето и пеенето на глас в семейството насърчава чувството за близост и интереса към музиката и книгите. Родителите трябва да разберат какви истории обичат да четат децата им и каква музика обичат да слушат.
Празнични традиции
Това са друг източник на забавни семейни дейности. Като се запознаят с историята, значението и ритуалите на конкретен празник, децата ще се почувстват по-ангажирани в подготовката и празнуването на датата.
Духовни интереси
За много семейства религията играе важна роля в изграждането на морална традиция, набор от ценности и мрежа от приятели и съседи, които могат да осигурят подкрепа.
