Често се случва, въпреки че сте в дълбок сън, внезапно да бъдете събудени от силно главоболие. Тази болка се отразява негативно на нощния сън, но и на производителността на следващия ден.
Още: Как да се чувствате енергични, ако не пиете кафе: Експертите разкриват тайната
Главоболието, което връхлита през нощта, е доста различно от обикновеното главоболие. Понякога може да заспите с главоболие, което продължава цяла нощ. Това не е нощна болка. Съвсем различно е и ще разберете защо в следващите редове.
Главоболието се причинява от различни фактори. Но ако се появят посред нощ, нарушавайки съня, тогава факторите са други. Прочетете в тази статия, кои са най-честите главоболия, които се появяват през нощта.
Хипническа болка
Тази болка се появява през нощта или когато спите. Болката е остра и продължава от 15 минути до два часа. Лекарите смятат, че тази болка може да бъде причинена от внезапен спад на мелатонина, хормонът, който регулира съня. Тази болка се среща предимно при хора над 50 години.
Главоболие поради храна
Някои храни, които се консумират в излишък, причиняват промени в тялото. Това са консервирани, нездравословни храни, които, ако се ядат на вечеря, причиняват главоболие посред нощ. Сиренето и млечните продукти причиняват възпаление и главоболие, така че не трябва да се ядат много на вечеря.
Главоболие поради синузит
Болката при синузит засяга ушите и главата. Болката се усилва през нощта, ако въздухът е прекалено сух.
Експлозивна болка
Усещането, че главата ви ще избухне всеки момент, е научно приет синдром.
Тази болка е част от нарушенията на съня. Появява се точно когато искате да спите и не можете да заспите и засяга повече жените. Смята се, че тази болка е причинена от възможно нараняване на тъпанчетата или проблем с невроните точно когато сте на път да заспите.
Натрупана болка
Това е вид мигрена, който засяга повече мъжете. Тези болки се появяват два или три часа след като заспите. Болката е интензивна и краткотрайна. Тя продължават от 15 минути до половин час.
Още: Проучване разкрива неочакваната сила на ферментиралите храни за намаляване на стреса
Болката е в определена област на главата, зад окото и може да засегне и врата. Тази болка може да бъде придружена и от възпаление на окото, сълзене на очите и запушен нос. Тези болки са хронични. Ако имате такива повтарящи се болки се консултирайте с лекар, тъй като чрез симптомите можете да откриете скрити заболявания, които тялото проявява чрез болка.
Статията има информативен характер, ако имате въпроси по темата се консултирайте със специалист.
