Чесънът ще стане задължителна част от менюто ви, след като прочетете това

Всичко става по-вкусно, когато добавим много чесън. Е, разбира се, ако го обичаме. Но тази храна има чудни свойства и спокойно можем да я използваме, когато се грижим за здравето си. 

Още: Как да разберете дали детето ви е "кристално" - каква е характеристиката и мисията им

Още: Психолог: Защо се самосаботираме - скрит страх от собствения ни успех

Каква трябва да е температурата, когато засаждаме зимен чесън?

Защо трябва да ядете чесън по-често?

Чесънът е богат на полезни съставки

Още: 12 важни урока, които научавате, когато някой ви разочарова

Още: Учителят Дънов: Когато дойде котка у един дом, този дом прогресира

Той е свързан с лука и праза, с много скилидки е, но дори 2-3 от тях са способни да донесат още по-добър вкус на ястието ни, но и да дадат на тялото много хранителни вещества. Дори в древното минало се смята, че хората са приемали чесъна, като нещо богато на полезни свойства, освен заради силните му миризма и вкус.

Лекарството ЧЕСЪН

Едно от най-добрите съединения в чесъна се нарича алицин, който макар и за краткото си присъствие, докато е нарязан или смачкан, е изключително полезно. Друго полезно в чесъна е наличието на манган, витамин В6, витамин С, селен и фибри.

Чесънът предпазва от настинка

Още: Лунен календар за март 2025: Кога е най-добре да подстрижете и да боядисате косата си

Още: 20 февруари - какъв църковен празник е, какво трябва и не трябва да се прави

Редовната консумация засилва имунитета, а това прави тялото по-устойчиво. Всяка настинка може да бъде избегната или облекчена, заради приема на чесън. Неслучайно повечето природни рецепти за силен имунитет, съдържат чесън.

Опитните градинари правят това и реколтата от зимен чесън е 3 пъти по-богата, а големината му – колкото юмрук

Чесънът повлиява благоприятно здравословни проблеми

Редовната консумация на чесън подобрява кръвното, успява да намали лошия холестерол, дори предпазва мозъчните клетки от увреждане и стареене, като намаля рисковете от Алцхаймер и деменция.