Опасно: Ето защо не трябва да спите на разтворени завеси

Ново проучване, проведено в Китай, установи защо не трябва да спите на отворени завеси.

Още: Яжте тези 15 храни, ако искате да отслабнете

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 22 февруари /валутен калкулатор/

Невероятно: Ето какво се случва с тялото ви, ако пиете костен бульон всеки ден

А именно, изследователите заявяват, че тази практика може да увеличи риска от инсулт с 43 процента, тъй като светлинното замърсяване пречи на качествената почивка и натоварва органите на тялото. Светлинното замърсяване е промяна в нивото на естествената светлина през нощта, причинена от излъчването на светлина от изкуствени източници на светлина.

Още: Коя е най-подходящата възраст да станете майка

Още: Понякога чувствате ли, че губите ума си? Защо възниква този страх и защо не трябва да се притеснявате?

Те анализираха данните, събрани от 28 000 души, за да определят влиянието на замърсяването върху естествения ритъм на сън и бодърстване и заявиха, че има ясна връзка. Доктор Джейн-Бинг Уанг казва:

"Нашето изследване предполага, че по-високите нива на излагане на външна изкуствена светлина през нощта могат да бъдат рисков фактор за мозъчно-съдови заболявания."

Поради тази причина той съветва хората, особено тези, които живеят в градски условия, да намалят излагането на този вид светлина, за да запазят здравето си.

Вижте още: Не може да отслабнете: Тези хранителни добавки ще ви помогнат

Още: Тези 6 комбинации от храни ни карат да напълняваме. Спрете да ги ядете!

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 21 февруари /валутен калкулатор/

Резултатите са публикувани в списание Stroke. В продължение на шест години учените наблюдавали здравословното състояние на хора от същия град без анамнеза за мозъчно-съдови заболявания (включително аневризми и инсулти).