Бързото хранене е нещо, което, както подсказва името, се приготвя бързо. Що се отнася до популярните бързи храни, Фалафелът определено е една такава, за която се сещаме.
От години ни казват да намалим приема на въглехидрати, за да отслабнем и да бъдем здрави. Но това, което не ни е казано, е разликата между добрите въглехидрати и лошите.
От векове неподходящите хранителни състояния влошават човешкото здраве, причинявайки болести. Преди проблемът беше недохранването, а сега, на противоположния полюс, затлъстяването.
Време е да обърнем внимание на всички почитатели на веган кухнята с тази рецепта за салата за табуле с нахут.
Продукти:
1 буркан варен нахут
1 голям или 2 малки домати на кубчета
1/2 нарязан на кубчета червен лук
1 червен пипер, нарязан на кубчета
4 скилидки чесън, смлени
1 чаша ситно нарязан магданоз
2 супени лъжици тахан
2 супени лъжици пресен лимонов сок
сол на вкус
Приготвяне:
Поставете нахута в голяма купа и с помощта на вилица намачкайте на малки парченца.
Време е за една чудесна рецепта, която да опитате у дома. Настоящата рецепта не можем да я класифицираме като такава, но определено я препоръчваме:
Продукти:
1 ч.
От векове неподходящите хранителни състояния влошават човешкото здраве, причинявайки болести. Преди проблемът беше недохранването, а сега, на противоположния полюс, затлъстяването.
От години ни казват да намалим приема на въглехидрати, за да отслабнем и да бъдем здрави. Но това, което не ни е казано, е разликата между добрите въглехидрати и лошите.
Време е да обърнем внимание на всички почитатели на веган кухнята с тази рецепта за салата за табуле с нахут.
Продукти:
1 буркан варен нахут
1 голям или 2 малки домати на кубчета
1/2 нарязан на кубчета червен лук
1 червен пипер, нарязан на кубчета
4 скилидки чесън, смлени
1 чаша ситно нарязан магданоз
2 супени лъжици тахан
2 супени лъжици пресен лимонов сок
сол на вкус
Приготвяне:
Поставете нахута в голяма купа и с помощта на вилица намачкайте на малки парченца.
Бързото хранене е нещо, което, както подсказва името, се приготвя бързо. Що се отнася до популярните бързи храни, Фалафелът определено е една такава, за която се сещаме.
Време е за една чудесна рецепта, която да опитате у дома. Настоящата рецепта не можем да я класифицираме като такава, но определено я препоръчваме:
Продукти:
1 ч.
Бързото хранене е нещо, което, както подсказва името, се приготвя бързо. Що се отнася до популярните бързи храни, Фалафелът определено е една такава, за която се сещаме.
От години ни казват да намалим приема на въглехидрати, за да отслабнем и да бъдем здрави. Но това, което не ни е казано, е разликата между добрите въглехидрати и лошите.
От векове неподходящите хранителни състояния влошават човешкото здраве, причинявайки болести. Преди проблемът беше недохранването, а сега, на противоположния полюс, затлъстяването.
Искате да приготвите бърза и вкусна разядка докато сте у дома? Ние идваме на помощ с тази рецепта за нахутено къри, която става за десетина минути.
Време е да обърнем внимание на всички почитатели на веган кухнята с тази рецепта за салата за табуле с нахут. Продукти: 1 буркан варен нахут 1 голям или 2 малки домати на кубчета 1/2 нарязан на кубчета червен лук 1 червен пипер, нарязан на кубчета 4 скилидки чесън, смлени 1 чаша ситно нарязан магданоз 2 супени лъжици тахан 2 супени лъжици пресен лимонов сок сол на вкус Приготвяне: Поставете нахута в голяма купа и с помощта на вилица намачкайте на малки парченца.
Предлагаме ви рецепта за вкусно пролетно ястие, с което да разнообразите менюто си. Заради съдържанието на нахут, то е не само полезно, но и засищащо.
Фалафелът е храна от Близкия изток, която се прави с нахут или фава. Това е пържено кюфте и често се сервира със сос хумус и тахан.
Време е за една чудесна рецепта, която да опитате у дома. Настоящата рецепта не можем да я класифицираме като такава, но определено я препоръчваме: Продукти: 1 ч.
Консумацията на нахут помага за бързото намаляване на количеството захар в кръвта, съобщи „Експрес“, позовавайки се на изследвания на учени.
