Зимният сезон е свързан с уникални предизвикателства за здравето, тъй като ниските температури и промените в начина на живот могат да допринесат за разпространението на някои заболявания.
В сезона на настинките и грипа често търсим начини да поддържаме нашия имунитет в оптимална форма. Едно от важните решения е правилното хранене, а чесновата разядка, която ви представяме днес, не само ще ви впечатли със своя вкус, но и ще подпомогне вашата борба с болестите.
Носът ви е запушен, гърлото ви драска и главата ви блъска. Настинка ли е или сезонен грип? Симптомите могат да се припокриват, така че освен ако вашият лекар не направи бърз тест за грип - бърза проверка, направена с памучен тампон от задната част на носа или гърлото ви - е трудно да се знае със сигурност.
Търсите естествено, домашно средство за настинка, кашлица, възпалено гърло, болки в ушите или треска? Ще ви разкажем за природни средства, с които са се лекували нашите прабаби.
При първи признаци на настинка руският лекар Олег Перкушин препоръчва 3 изпитани начина за справяне с тях. Според него най-добрият начин да се справите с първите признаци на настинка под формата на хрема, главоболие и болки в гърлото е чрез консумацията на чай, гореща вана за краката и гаргара със солен разтвор.
Лечението на настинка с природни средства може да бъде нежен и ефективен начин за облекчаване на симптомите и подпомагане на имунната система на организма.
Само лекар може да постави окончателна диагноза. Въпреки това има няколко начина да разберете сами от какво сте болни.
Корона вирус
Още в началото на пандемията от корона вирус за най-ярките симптоми на болестта се смятаха загуба на вкус и обоняние.
При настинка много хора се оплакват от загуба на апетит. Но в случя тялото се нуждае от повече вещества - то се нуждае от енергия, за да се пребори с инфекцията.
Въпросът дали витамин С може да намали тежестта на настинката е обект на интерес и дебат от много години. Витамин С, известен също като аскорбинова киселина, е водоразтворим витамин, който играе ключова роля в различни телесни функции, включително в имунната система.
Най-добрият начин да преодолеете грипа бързо е да си починете и да останете хидратирани. Но има няколко допълнителни неща, които можете да опитате, за да се почувствате по-добре.
Ако настинката се развие в пневмония, за тялото става по-трудно да си набавя кислород. В резултат на това сърцето трябва да работи по-усилено, за да изпомпва кръв в цялото тяло, споделя епидемиологът д-р Джеф Куонг.
Втрисането е усещане за студ, което възниква поради спазъм на кожните кръвоносни съдове и свиване на отделни мускули. По това време на кожата се появяват „настръхвания“.
Когато вие или някой член на семейството ви настине, поддържането на чистота в дома е от съществено значение за предотвратяване на разпространението на микроби и за по-бързото ви възстановяване.
Когато сте болни, особено при настинка или респираторна инфекция, вероятно сте забелязали, че едната ви ноздра има тенденция да се запушва, докато другата остава сравнително чиста.
Само лекар може да постави окончателна диагноза. Въпреки това има няколко начина да разберете сами от какво сте болни.
Корона вирус
Още в началото на пандемията от корона вирус за най-ярките симптоми на болестта се смятаха загуба на вкус и обоняние.
Търсите естествено, домашно средство за настинка, кашлица, възпалено гърло, болки в ушите или треска? Ще ви разкажем за природни средства, с които са се лекували нашите прабаби.
В сезона на настинките и грипа често търсим начини да поддържаме нашия имунитет в оптимална форма. Едно от важните решения е правилното хранене, а чесновата разядка, която ви представяме днес, не само ще ви впечатли със своя вкус, но и ще подпомогне вашата борба с болестите.
При първи признаци на настинка руският лекар Олег Перкушин препоръчва 3 изпитани начина за справяне с тях. Според него най-добрият начин да се справите с първите признаци на настинка под формата на хрема, главоболие и болки в гърлото е чрез консумацията на чай, гореща вана за краката и гаргара със солен разтвор.
При настинка много хора се оплакват от загуба на апетит. Но в случя тялото се нуждае от повече вещества - то се нуждае от енергия, за да се пребори с инфекцията.
Втрисането е усещане за студ, което възниква поради спазъм на кожните кръвоносни съдове и свиване на отделни мускули. По това време на кожата се появяват „настръхвания“.
Въпросът дали витамин С може да намали тежестта на настинката е обект на интерес и дебат от много години. Витамин С, известен също като аскорбинова киселина, е водоразтворим витамин, който играе ключова роля в различни телесни функции, включително в имунната система.
Най-добрият начин да преодолеете грипа бързо е да си починете и да останете хидратирани. Но има няколко допълнителни неща, които можете да опитате, за да се почувствате по-добре.
Когато вие или някой член на семейството ви настине, поддържането на чистота в дома е от съществено значение за предотвратяване на разпространението на микроби и за по-бързото ви възстановяване.
Ако настинката се развие в пневмония, за тялото става по-трудно да си набавя кислород. В резултат на това сърцето трябва да работи по-усилено, за да изпомпва кръв в цялото тяло, споделя епидемиологът д-р Джеф Куонг.
Носът ви е запушен, гърлото ви драска и главата ви блъска. Настинка ли е или сезонен грип? Симптомите могат да се припокриват, така че освен ако вашият лекар не направи бърз тест за грип - бърза проверка, направена с памучен тампон от задната част на носа или гърлото ви - е трудно да се знае със сигурност.
Лечението на настинка с природни средства може да бъде нежен и ефективен начин за облекчаване на симптомите и подпомагане на имунната система на организма.
Зимният сезон е свързан с уникални предизвикателства за здравето, тъй като ниските температури и промените в начина на живот могат да допринесат за разпространението на някои заболявания.
Когато сте болни, особено при настинка или респираторна инфекция, вероятно сте забелязали, че едната ви ноздра има тенденция да се запушва, докато другата остава сравнително чиста.
Зимният сезон е свързан с уникални предизвикателства за здравето, тъй като ниските температури и промените в начина на живот могат да допринесат за разпространението на някои заболявания.
В хладните месеци на годината, когато вирусите и бактериите нападат с пълна сила, мнозина от нас се борят със зловещата хрема.
В сезона на настинките и грипа често търсим начини да поддържаме нашия имунитет в оптимална форма. Едно от важните решения е правилното хранене, а чесновата разядка, която ви представяме днес, не само ще ви впечатли със своя вкус, но и ще подпомогне вашата борба с болестите.
Носът ви е запушен, гърлото ви драска и главата ви блъска. Настинка ли е или сезонен грип? Симптомите могат да се припокриват, така че освен ако вашият лекар не направи бърз тест за грип - бърза проверка, направена с памучен тампон от задната част на носа или гърлото ви - е трудно да се знае със сигурност.
Търсите естествено, домашно средство за настинка, кашлица, възпалено гърло, болки в ушите или треска? Ще ви разкажем за природни средства, с които са се лекували нашите прабаби.
При първи признаци на настинка руският лекар Олег Перкушин препоръчва 3 изпитани начина за справяне с тях. Според него най-добрият начин да се справите с първите признаци на настинка под формата на хрема, главоболие и болки в гърлото е чрез консумацията на чай, гореща вана за краката и гаргара със солен разтвор.
Кашлица, кихане, тръпки… Съществуват много думи, с които да опишем физическите симптоми, които изпитваме, когато се разболеем.
Бабините методи, често наричани и народни средства, се използват от стотици години за облекчаване симптомите на грип и настинка.
Ако сте с дрезгав глас поради настинка, има няколко ефективни стратегии, които можете да приложите, за да възстановите яснотата и комфорта на гласа.
Лечението на настинка с природни средства може да бъде нежен и ефективен начин за облекчаване на симптомите и подпомагане на имунната система на организма.
Само лекар може да постави окончателна диагноза. Въпреки това има няколко начина да разберете сами от какво сте болни. Корона вирус Още в началото на пандемията от корона вирус за най-ярките симптоми на болестта се смятаха загуба на вкус и обоняние.
Усещате болки в гърлото, носът ви започва да се запушва, а тялото ви е обзето от коварна слабост? Всичко е ясно: вероятно имате настинка.
При настинка много хора се оплакват от загуба на апетит. Но в случя тялото се нуждае от повече вещества - то се нуждае от енергия, за да се пребори с инфекцията.
Въпросът дали витамин С може да намали тежестта на настинката е обект на интерес и дебат от много години. Витамин С, известен също като аскорбинова киселина, е водоразтворим витамин, който играе ключова роля в различни телесни функции, включително в имунната система.
Най-добрият начин да преодолеете грипа бързо е да си починете и да останете хидратирани. Но има няколко допълнителни неща, които можете да опитате, за да се почувствате по-добре.
Ако настинката се развие в пневмония, за тялото става по-трудно да си набавя кислород. В резултат на това сърцето трябва да работи по-усилено, за да изпомпва кръв в цялото тяло, споделя епидемиологът д-р Джеф Куонг.
Втрисането е усещане за студ, което възниква поради спазъм на кожните кръвоносни съдове и свиване на отделни мускули. По това време на кожата се появяват „настръхвания“.
Когато вие или някой член на семейството ви настине, поддържането на чистота в дома е от съществено значение за предотвратяване на разпространението на микроби и за по-бързото ви възстановяване.
Когато сте болни, особено при настинка или респираторна инфекция, вероятно сте забелязали, че едната ви ноздра има тенденция да се запушва, докато другата остава сравнително чиста.
Понятието „настинка“ се използва масово от пациентите, описващи неразположение, причинено (според тях) от преохлаждане.
