Земята има някои доста впечатляващи и редки минерали. Не става дума за подобни на диаманти или рубини, а за изключително редки минерали, които просто са извън този свят – понякога съвсем буквално.
Добавките са предназначени да заместят или осигурят адекватни нива на хранителни вещества, витамини или минерали. Известно е, че те трябва да се приемат в определен час, преди или след хранене, за да се постигне максимален ефект.
Дълбоко в района Могок на Мианмар малък червеникаво-оранжев кристал оставал незабелязан. За необученото око изглеждал като много други камъни – изгладени от водата, пренебрегнати от миньорите, търсещи сапфири.
Най-важна е храната, богата на омега-3 мастни киселини, фолат, желязо, йод, цинк, холин и витамини А, В12 и D
Храненето в детска възраст има дългосрочно въздействие върху развитието на интелигентността, а някои храни помагат за подобряване на паметта и концентрацията.
Позовавайки се на резулатите от скорошно проучване, д-р Зухра Павлова коментира каква е връзка между ускореното стареене на мозъка и дефицита на два важни минерала.
Здравият мозък е от решаващо значение за цялостното благосъстояние. Той оказва влияние върху всичко - от мислите и емоциите до способността ни да учим и да вземаме решения.
Щитовидната жлеза играе важна роля в регулирането на метаболизма, растежа и енергийните нива. Осигуряването на оптималната ѝ функция включва няколко основни витамина и минерала, всеки от които има уникален принос за здравето на щитовидната жлеза.
Вашето тяло има удивителен начин да ви каже, че нещо се случва. Независимо дали се борите с умора, случайни потрепвания или ниска енергия, това са симптоми на минерален дефицит.
Тези добавки се приемат за поддържане здравето на косата. Въпреки това, в случай на предозиране, може да се получи обратен ефект: косата ще започне да пада.
Комбинациите от витамини и минерали играят решаваща роля за поддържането на здрави кости и стави. Костите осигуряват структурната рамка на тялото, а ставите улесняват движението и гъвкавостта.
Щитовидната жлеза играе важна роля в регулирането на метаболизма, растежа и енергийните нива. Осигуряването на оптималната ѝ функция включва няколко основни витамина и минерала, всеки от които има уникален принос за здравето на щитовидната жлеза.
Позовавайки се на резулатите от скорошно проучване, д-р Зухра Павлова коментира каква е връзка между ускореното стареене на мозъка и дефицита на два важни минерала.
Комбинациите от витамини и минерали играят решаваща роля за поддържането на здрави кости и стави. Костите осигуряват структурната рамка на тялото, а ставите улесняват движението и гъвкавостта.
Най-важна е храната, богата на омега-3 мастни киселини, фолат, желязо, йод, цинк, холин и витамини А, В12 и D
Храненето в детска възраст има дългосрочно въздействие върху развитието на интелигентността, а някои храни помагат за подобряване на паметта и концентрацията.
Добавките са предназначени да заместят или осигурят адекватни нива на хранителни вещества, витамини или минерали. Известно е, че те трябва да се приемат в определен час, преди или след хранене, за да се постигне максимален ефект.
Дълбоко в района Могок на Мианмар малък червеникаво-оранжев кристал оставал незабелязан. За необученото око изглеждал като много други камъни – изгладени от водата, пренебрегнати от миньорите, търсещи сапфири.
Вашето тяло има удивителен начин да ви каже, че нещо се случва. Независимо дали се борите с умора, случайни потрепвания или ниска енергия, това са симптоми на минерален дефицит.
Земята има някои доста впечатляващи и редки минерали. Не става дума за подобни на диаманти или рубини, а за изключително редки минерали, които просто са извън този свят – понякога съвсем буквално.
Тези добавки се приемат за поддържане здравето на косата. Въпреки това, в случай на предозиране, може да се получи обратен ефект: косата ще започне да пада.
Здравият мозък е от решаващо значение за цялостното благосъстояние. Той оказва влияние върху всичко - от мислите и емоциите до способността ни да учим и да вземаме решения.
Земята има някои доста впечатляващи и редки минерали. Не става дума за подобни на диаманти или рубини, а за изключително редки минерали, които просто са извън този свят – понякога съвсем буквално.
Добавките са предназначени да заместят или осигурят адекватни нива на хранителни вещества, витамини или минерали. Известно е, че те трябва да се приемат в определен час, преди или след хранене, за да се постигне максимален ефект.
Дълбоко в района Могок на Мианмар малък червеникаво-оранжев кристал оставал незабелязан. За необученото око изглеждал като много други камъни – изгладени от водата, пренебрегнати от миньорите, търсещи сапфири.
Витамините и минералите са органични съединения, които телата ни използват в много малки количества за различни метаболитни процеси.
Най-важна е храната, богата на омега-3 мастни киселини, фолат, желязо, йод, цинк, холин и витамини А, В12 и D Храненето в детска възраст има дългосрочно въздействие върху развитието на интелигентността, а някои храни помагат за подобряване на паметта и концентрацията.
Грижата за себе си чрез диета и упражнения е най-добрият начин за успешно избягване на болести и поддържане на имунното здраве.
Човешкият мозък е най-сложната система на човешкото тяло и, както всички други органи, се нуждае от основни микроелементи.
Позовавайки се на резулатите от скорошно проучване, д-р Зухра Павлова коментира каква е връзка между ускореното стареене на мозъка и дефицита на два важни минерала.
Киселото зеле е богат източник на пробиотици и витамини. Може да подпомогне храносмилането, да засили имунитета и да осигури други ползи за здравето.
Здравият мозък е от решаващо значение за цялостното благосъстояние. Той оказва влияние върху всичко - от мислите и емоциите до способността ни да учим и да вземаме решения.
Щитовидната жлеза играе важна роля в регулирането на метаболизма, растежа и енергийните нива. Осигуряването на оптималната ѝ функция включва няколко основни витамина и минерала, всеки от които има уникален принос за здравето на щитовидната жлеза.
При балансирана диета всички необходими елементи за тялото идват от храната, но не всеки човек може да си осигури ежедневна здравословна диета.
Кристалните и минералните камъни са очаровали човечеството от векове не само с ослепителната си красота, но и с мистични свойства.
Вашето тяло има удивителен начин да ви каже, че нещо се случва. Независимо дали се борите с умора, случайни потрепвания или ниска енергия, това са симптоми на минерален дефицит.
Симптоми като косопад, суха кожа, кървене на венците и петна по кожата показват възможен дефицит на витамини и минерали в тялото ви.
Тези добавки се приемат за поддържане здравето на косата. Въпреки това, в случай на предозиране, може да се получи обратен ефект: косата ще започне да пада.
Какво се случва в тялото ни, ако започнем да страдаме от дефицит на някои от макро или микроелементи, съдържащи се в него?
Постигането и поддържането на здравословно тегло е цел за много хора, а добре функциониращият метаболизъм играе решаваща роля в това начинание.
Метаболизмът е процес, при който организмът разгражда храната и хранителните вещества и ги превръща в енергия, за да може да функционира правилно.
Комбинациите от витамини и минерали играят решаваща роля за поддържането на здрави кости и стави. Костите осигуряват структурната рамка на тялото, а ставите улесняват движението и гъвкавостта.
