За всички любители на брюкселското зеле споделяме тази интересна рецепта за това как да го приготвите в кремообразен вариант:
СЪСТАВКИ
300 г бекон, нарязан на ивици
2 супени лъжици масло
1 кг брюкселско зеле, измито, (отрежете дъното и разрежете кълновете наполовина)
сол и черен пипер за подправка
5 скилидки чесън ситно нарязани
1 1/2 чаши (400 ml) лек или тежък крем(сгъстен крем)
1 1/2 чаени лъжички царевично нишесте, смесено с 1 супена лъжица вода (каша от царевично нишесте - по желание)
1/3 чаша моцарела
1/4 чаша настърган пармезан
УКАЗАНИЯ
Запържете бекона в голям тиган, безопасен за фурна, на умерен огън, докато стане хрупкав.
Безболезненото подуване на краката или глезените е често срещано и може да се случи по различни причини. Причините за подуване на краката могат да включват:
- стойте неподвижно твърде дълго
- неподходящи обувки
- бременност
- фактори на начина на живот
- определени медицински състояния
- наднормено тегло
Когато течността се натрупва в тъканите, това се нарича оток.
Една от най-здравословните храни, които трябва да включите във вашата диета, са броколите. Какви свойства притежава това растение и какво ще се случи с тялото, ако го ядете редовно?
Днес ще ви представим две чудесни рецепти за приготвяне на броколи, защото който казва, че този полезен зеленчук не е вкусен, не е опитвал моите предложения - колкото и нескромно да звучи това!
Все повече български домакинства включват броколите в менюто си. Освен че са много полезни, приготвени по правилния начин, броколите са и изключително вкусни!
Ако единственият начин да приготвяте броколи е на пара, то време е да смените гарнитурата за ястията си. На помощ идва тази лесна и много вкусна рецепта за пикантни броколи соте.
Не всеки знае как да готви броколи правилно, въпреки че ги купува. Този тип зеле е ценен зеленчук. Той се използва в диетичните храни, както и в първите допълнителни храни за кърмачета.
Постояно се появяват нови, различни трендове, свързани с кафето. Например - модата да се добавя канела. Също така се казва, че добавянето на малко масло към кафето е добро за вас.
Зеленчуците са една от най-здравословните групи храни, които можете да добавите към вашата диета - но как да прецените кои зеленчуци са най-полезни и на кои да наблегнете, докато планирате ежедневните си хранения?
Броколи и други кръстоцветни зеленчуци могат да потиснат растежа на тумора и да инактивират ген, за който се знае, че играе роля при различни видове рак, благодарение на молекулата, която те съдържат.
В хранителните продукти в Европейския съюз като цяло не са открити пестициди или с остатъчни количества в регулаторните рамки, показва публикуваният наскоро доклад на Европейската служба за безопасност на храните (EFSA), цитиран от "Биоселена".
Може ли броколито да обърне процеса на стареене? Очевидно отговорът е "да". Учени разкриват, че химично съединение в зеленчука забавя загубата на зрение и процеса на стареене.
Химическите вещества в броколите могат да облекчат симптомите на аутизма, съобщи сп. PNAS.
Изводът е направен въз основа на изследване при 40 деца и младежи на възраст от 13 до 27 години.
Химическите вещества в броколите могат да облекчат симптомите на аутизма, съобщи сп. PNAS.
Изводът е направен въз основа на изследване при 40 деца и младежи на възраст от 13 до 27 години.
Не всеки знае как да готви броколи правилно, въпреки че ги купува. Този тип зеле е ценен зеленчук. Той се използва в диетичните храни, както и в първите допълнителни храни за кърмачета.
Все повече български домакинства включват броколите в менюто си. Освен че са много полезни, приготвени по правилния начин, броколите са и изключително вкусни!
Зеленчуците са една от най-здравословните групи храни, които можете да добавите към вашата диета - но как да прецените кои зеленчуци са най-полезни и на кои да наблегнете, докато планирате ежедневните си хранения?
Постояно се появяват нови, различни трендове, свързани с кафето. Например - модата да се добавя канела. Също така се казва, че добавянето на малко масло към кафето е добро за вас.
Една от най-здравословните храни, които трябва да включите във вашата диета, са броколите. Какви свойства притежава това растение и какво ще се случи с тялото, ако го ядете редовно?
Днес ще ви представим две чудесни рецепти за приготвяне на броколи, защото който казва, че този полезен зеленчук не е вкусен, не е опитвал моите предложения - колкото и нескромно да звучи това!
Ако единственият начин да приготвяте броколи е на пара, то време е да смените гарнитурата за ястията си. На помощ идва тази лесна и много вкусна рецепта за пикантни броколи соте.
Броколи и други кръстоцветни зеленчуци могат да потиснат растежа на тумора и да инактивират ген, за който се знае, че играе роля при различни видове рак, благодарение на молекулата, която те съдържат.
Може ли броколито да обърне процеса на стареене? Очевидно отговорът е "да". Учени разкриват, че химично съединение в зеленчука забавя загубата на зрение и процеса на стареене.
Безболезненото подуване на краката или глезените е често срещано и може да се случи по различни причини. Причините за подуване на краката могат да включват:
- стойте неподвижно твърде дълго
- неподходящи обувки
- бременност
- фактори на начина на живот
- определени медицински състояния
- наднормено тегло
Когато течността се натрупва в тъканите, това се нарича оток.
В хранителните продукти в Европейския съюз като цяло не са открити пестициди или с остатъчни количества в регулаторните рамки, показва публикуваният наскоро доклад на Европейската служба за безопасност на храните (EFSA), цитиран от "Биоселена".
За всички любители на брюкселското зеле споделяме тази интересна рецепта за това как да го приготвите в кремообразен вариант:
СЪСТАВКИ
300 г бекон, нарязан на ивици
2 супени лъжици масло
1 кг брюкселско зеле, измито, (отрежете дъното и разрежете кълновете наполовина)
сол и черен пипер за подправка
5 скилидки чесън ситно нарязани
1 1/2 чаши (400 ml) лек или тежък крем(сгъстен крем)
1 1/2 чаени лъжички царевично нишесте, смесено с 1 супена лъжица вода (каша от царевично нишесте - по желание)
1/3 чаша моцарела
1/4 чаша настърган пармезан
УКАЗАНИЯ
Запържете бекона в голям тиган, безопасен за фурна, на умерен огън, докато стане хрупкав.
За всички любители на брюкселското зеле споделяме тази интересна рецепта за това как да го приготвите в кремообразен вариант: СЪСТАВКИ 300 г бекон, нарязан на ивици 2 супени лъжици масло 1 кг брюкселско зеле, измито, (отрежете дъното и разрежете кълновете наполовина) сол и черен пипер за подправка 5 скилидки чесън ситно нарязани 1 1/2 чаши (400 ml) лек или тежък крем(сгъстен крем) 1 1/2 чаени лъжички царевично нишесте, смесено с 1 супена лъжица вода (каша от царевично нишесте - по желание) 1/3 чаша моцарела 1/4 чаша настърган пармезан УКАЗАНИЯ Запържете бекона в голям тиган, безопасен за фурна, на умерен огън, докато стане хрупкав.
Безболезненото подуване на краката или глезените е често срещано и може да се случи по различни причини. Причините за подуване на краката могат да включват: - стойте неподвижно твърде дълго - неподходящи обувки - бременност - фактори на начина на живот - определени медицински състояния - наднормено тегло Когато течността се натрупва в тъканите, това се нарича оток.
Една от най-здравословните храни, които трябва да включите във вашата диета, са броколите. Какви свойства притежава това растение и какво ще се случи с тялото, ако го ядете редовно?
Броколите са едни от най-полезните зеленчуци. Родителите ги включват в менюто на своите деца още от ранна детска възраст.
Днес ще ви представим две чудесни рецепти за приготвяне на броколи, защото който казва, че този полезен зеленчук не е вкусен, не е опитвал моите предложения - колкото и нескромно да звучи това!
Все повече български домакинства включват броколите в менюто си. Освен че са много полезни, приготвени по правилния начин, броколите са и изключително вкусни!
Броколите и гъбите са еднакво важни за нашето здраве, тъй като са заредени с всички важни хранителни вещества, от които тялото се нуждае.
Ако единственият начин да приготвяте броколи е на пара, то време е да смените гарнитурата за ястията си. На помощ идва тази лесна и много вкусна рецепта за пикантни броколи соте.
Не всеки знае как да готви броколи правилно, въпреки че ги купува. Този тип зеле е ценен зеленчук. Той се използва в диетичните храни, както и в първите допълнителни храни за кърмачета.
Постояно се появяват нови, различни трендове, свързани с кафето. Например - модата да се добавя канела. Също така се казва, че добавянето на малко масло към кафето е добро за вас.
Топлите дни от празниците вече си отидоха и сякаш през януари ни очаква по-голям студ. Това предполага хапването на топла и питателна храна.
Зеленчуците са една от най-здравословните групи храни, които можете да добавите към вашата диета - но как да прецените кои зеленчуци са най-полезни и на кои да наблегнете, докато планирате ежедневните си хранения?
Най-важният продукт за здравето са броколите, каза лекарят и телевизионен водещ Александър Мясников в ефира на телевизионния канал Русия 1.
Кълнове от броколи помагат срещу стреса и онкологичните заболявания в ранен стадий. Това каза в интервю за bTV шеф Силвена Роу.
Броколи и други кръстоцветни зеленчуци могат да потиснат растежа на тумора и да инактивират ген, за който се знае, че играе роля при различни видове рак, благодарение на молекулата, която те съдържат.
В хранителните продукти в Европейския съюз като цяло не са открити пестициди или с остатъчни количества в регулаторните рамки, показва публикуваният наскоро доклад на Европейската служба за безопасност на храните (EFSA), цитиран от "Биоселена".
В днешното ежедневие, остава все по малко време да се храним здравословно и да се образоваме по отношение на храната, която приемаме.
Може ли броколито да обърне процеса на стареене? Очевидно отговорът е "да". Учени разкриват, че химично съединение в зеленчука забавя загубата на зрение и процеса на стареене.
Меланомата, ракът на простата и определени форми на левкемия отслабват организма, като правят имунитета прекалено активен.
Химическите вещества в броколите могат да облекчат симптомите на аутизма, съобщи сп. PNAS. Изводът е направен въз основа на изследване при 40 деца и младежи на възраст от 13 до 27 години.