Необходими продукти:
Още: Какво представляват невероятно вкусните яйца по швейцарски
Още: Подправката, с която домашната луканка ще се превърне в кулинарен шедьовър
банани - 1 бр.
фъстъчено масло - 3 с.л.
мед - 2 с.л.
Още: Обикновената мусака с необикновена заливка
Още: Професионален готвач сподели как се приготвят перфектните кюфтета със сос Бешамел
овесени ядки - 100 г без глутен
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
лешници - 40 г
тиквени семки - 30 г
какао - 1 ч.л.
Още: Направете това с тигана преди пържене и ще забравите за пръскането на олиото
Още: Каква е тайната на най-крехката вратна пържола на тиган
ЗА ОВАЛВАНЕ
кокосови стърготини
бадем - филиран
сусам
Начин на приготвяне:
Разтопете фъстъченото масло и меда в съд на водна баня.
Намачкайте с вилица един добре узрял банан на пюре.
Прибавете към банана сместа от фъстъчено масло и мед, както и какаото. Разбъркайте.
Накрая добавете овесените ядки и нарязани лешници и тиквени семки.
Разбъркайте и оставете сместа за 5 минути.
След това с ръце оформете малки топчета, които оваляйте в кокосови стърготини, филиран бадем или леко запечен в сух тиган сусам.
От това количество направих 25 сурови бонбони.
Съхранявайте тези вкусни и здравословни бонбони без захар и глутен в затворена кутия в хладилник.
