Лек и плодов: Рецепта за чийзкейк без печене и без захар

29 април 2025, 16:08 часа

Ако обичате свежи, плодови десерти без печене, тази рецепта за суров чийзкейк с портокал и боровинки ще ви стане любима. Комбинацията от кремообразно кашу, цитрусова свежест и сладко-кисели боровинки прави този десерт едновременно лек, ароматен и засищащ.

Без млечни продукти, без захар и без термична обработка – само чисти съставки и пълен вкус. Подходящ е както за специални поводи, така и за моментите, когато просто ви се яде нещо различно, но лесно за приготвяне.

Рецепта за чийзкейк с портокал и боровинки

Още: Лесна и питателна гъбена яхния - готова само за 40 минути

Необходими съставки за суров чийзкейк с портокал и боровинки

За блата:

  • 2 чаши сурови ядки
  • 1 чаша фурми или стафиди
  • Щипка сол

За портокаловия слой:

Още: Лесна пролетна супа с ориз и копър: Вкус и свежест в една купичка

  • 3 чаши кашу
  • 3/4 чаша пресен портокалов сок
  • 1/2 чаша агаве или кленов сироп
  • 1/2 чаша разтопено кокосово масло
  • Сок от един лимон
  • Кората на всички портокали, които си изцедил
  • Щипка сол

За слоя с боровинки:

  • 2 чаши боровинки
  • 1/4 чаша от сместа за портокаловия слой

Как да приготвим суров чийзкейк с портокал и боровинки, стъпка по стъпка

Още: Шоколадово изкушение: Брауни с аромат на кафе

  • За да направите блата:

Смелете ядките и фурмите/стафидите в кухненски робот, докато ядките се превърнат на трохи и сместа не слепне при натискане. Притиснете към дъното на тава с подвижен отвор и сложете в хладилника.

  • За приготвяне на портокаловия слой:

Смесете всички съставки (с изключение на портокаловата кора) в блендер на висока скорост, докато сместа стане много гладка, след което добавете портокаловата кора с лъжица. Запазете 1/4 чаша от тази смес за боровинковия топинг - останалото изсипете върху кората и сложете във фризера.

Още: Бърза рецепта за вкусна вечеря: Сочно пилешко филе в пергамент

  • За да направите слоя с боровинки:

Пасирайте боровинките и 1/4 чаша смес за чийзкейк в кухненски робот или блендер, докато сместа стане кремообразна, но все пак с малки парченца боровинки за текстура. Разпределете сместа върху чийзкейка и я оставете във фризера или хладилника за една нощ. Ако можете да изчакате един ден - най-добре е след два дни (и не е замразена, разбира се) - насладете се с нарязани портокали и боровинки.

Идеи за вариации

  • Може да замените боровинките с малини, ягоди или микс от горски плодове – всяка комбинация ще придаде различен характер на десерта.
  • Вместо портокал, опитайте с лайм или мандарини за различен цитрусов акцент.
  • За по-хрупкав блат добавете кокосови стърготини или счукани какаови зърна.
  • Ако обичате по-интензивни вкусове, поръсете малко натурално какао или настърган тъмен шоколад отгоре преди сервиране.

Още: Бързо на тиган: Никога не сте опитвали по-вкусни сандвичи

Съвети за приготвяне

За по-гладък и нежен крем, накиснете кашуто във вода за поне 4 часа или за една нощ. Ако блендерът ви не е много мощен, това ще улесни обработката и ще подобри текстурата.

Използвайте силиконова форма или такава с подвижен ринг – ще извадите чийзкейка лесно и без нараняване. Оставете десерта да се отпусне 10–15 минути на стайна температура преди сервиране за по-мека текстура и по-интензивен вкус.

Този суров чийзкейк с портокал и боровинки е доказателство, че десертът може да бъде едновременно вкусен и полезен. Лесен за приготвяне, без печене и с наситен натурален вкус, той е перфектен за лятото, за гости или просто като нещо специално за вас самите. Сервирайте го охладен, гарниран с още пресни плодове – и се насладете на всяка хапка.

Още: Вкус, който събужда апетита – бързи картофи на фурна

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Цвета Господинова
Цвета Господинова Отговорен редактор
Новините днес