Рецептата, която ви предлагаме, е лесна и здравословна, идеална за лека вечеря. Само за няколко минути ще можете да се насладите на хрупкави сладки картофи и яйце, които са страхотна комбинация от ползи. Следвайте по-долу стъпките и съставките, от които се нуждаете, за да приготвите тази фантастична рецепта.
Още: Лесни и вкусни мързеливи зелеви сарми на фурна: Перфектната рецепта за бърза вечеря
Още: Лесна рецепта: Най-вкусните пилешки крилца с медена марината на фурна
Още: Вкусна рецепта за бърза вечеря: Пилешки филенца на тиган
Необходими съставки:
- 2 супени лъжици зехтин
- 1 голям сладък картоф
- 2 яйца
- сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
Още: Каква е тайната на най-вкусната салата с киноа
Още: Какво се слага в ориза, за да е пухкав и вкусен: Тайната съставка
Първо измийте, обелете и нарежете на кубчета сладкия картоф. След това загрейте олиото в тиган и когато сте готови добавете кубчетата сладки картофи. Оставете ги да се пържат около 7-10 минути, като разбърквате от време на време, докато добият средно кафяв цвят.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Преди или след пържене: Кога се слага сол в бърканите яйца
Още: Здравословна и бърза вечеря: Печен карфиол с извара
Когато добият този цвят, счупете яйцата отгоре, намалете котлона и покрийте с капак. Оставете яйцата да се готвят, докато белтъците стегнат, някъде около 2-5 минути в зависимост от котлона и колко горещ е тиганът. Сервирайте поръсени със сол и черен пипер по ваш вкус.
Добър апетит!
Още: Какви грешки допускаме при овкусяване на зелена салата?
Още: Как се приготвя класическа супа топчета с ориз?
