Сладките газирани напитки могат да предизвикат преждевременно стареене на клетъчно ниво, отбелязват изследователите от Калифорнийския университет в Сан Франциско (UCSF), пише Eat This, Not That.
Още: Намериха организми, които ще ни помогнат да построим градове на Луната
Още: За щастие и благополучие - едно или повече деца в семейството
Специалистите са изучили данните за здравословното състояние на 5309 американци на възраст от 20 до 65 години, които нямали сърдечносъдови заболявания. Една част от тях редовно пиели газирани напитки в продължение на 3 години, а другата част се отказали от тях.
Учените открили, че хората, които пиели повече съдържащи захар напитки, имали по-къси теломери – участъци от ДНК на края на хромозомите – в левкоцитите. Съкратените теломери в левкоцитите са свързани с намаляване на продължителността на живота и повишен риск от хронични заболявания, се отбелязва в доклада на изследователите.
„Редовната употреба на подсладени със захар газирани напитки може да повлияе върху развитието на болест не само заради напрежение на метаболитния контрол на захарта в организма, но и поради ускорено клетъчно стареене на тъканите“, пояснява Елиса Епел, ръководител на изследването. Изследователката добавя, че съкращаването на теломерите започва дълго преди началото на болестта и е съпоставимо с пушенето на цигара. По думите й, независимо че изследването е проведено изключително със зрели хор, то може да се отнася и до децата.
Още: Пробив: Мозъчен имплант превръща мислите в реч (ВИДЕО)
Още: Учени с исторически пробив: Нова надежда за болните от Алцхаймер
Зеленият чай удължава живота. Ето как
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Учени открили извънземен живот на Марс, но случайно го убили, твърди нова противоречива теория
Още: Революционно: Разработват имитация на кожа с живи клетки
Това не е единственото изследване, което свързва съдържащите захар напитки с процеса на по-бързо стареене. В доклад, публикуван неотдавна в изданието Current Nutrition Reports, се казва, че употребата на подсладени със захар газирани напитки е свързана с изменения на стомашните бактерии, възпаления и окислителен стрес, които са свързани с преждевременното стареене. Авторите на това изследване дават проста препоръка, която ще помогне да се смекчи подобен ефект:: да се пие нещо по-здравословно и натурално, като например минерална вода или прясно изцедени сокове.
