Пиенето само на една подсладена безалкохолна напитка на ден увеличава до пет пъти риска от рак на устната кухина. Това са установили учени, съобщават UPI и Mail Online, като се позовават на проучване, публикувано тази седмица в JAMA Otolaryngology-Head & Neck Surgery.
Всъщност подсладените със захар напитки са най-големият източник на добавени захари в американската диета. Може да се шокирате да откриете скрито добавени захари в списъка на съставките на така наречените „по-добри за вас“ напитки, да не говорим за изкуствените захари и оцветители.
Доктор Джеръми Лондон разкрива 4-те най-големи риска за здравето на сърцето, единият е течна отрова, вторият унищожава цялото тяло, а третият е най-опасният.
Храните и напитките, които включвате в диетата си, оказват влияние върху зъбите и венците ви. Докато някои храни и напитки допринасят за здрави зъби и венци, други могат да доведат до кариес, ерозия и развитие на орални заболявания.
Газираните напитки с техните примамливи мехурчета и сладка захар отдавна са любимо питие за много хора. Все повече изследвания обаче сочат, че пиенето на тези напитки може да доведе до редица негативни последици за здравето.
Според най-мащабния преглед на фактите досега свръхпреработените храни, като зърнени храни и газирани напитки, са свързани с 32 вредни за здравето ефекта, съобщи Science Alert.
Газираните напитки, често наричани безалкохолни напитки, са се превърнали в неразделна част от съвременния хранителен режим, но консумацията им крие значителни рискове за здравето.
Всеизвестен факт е, че газираните напитки са вредни за здравето. Въпреки това, много хора ги консумират ежедневно с убеждението, че в малки количества те не са толкова вредни.
Твърди се, че честото пиене на газирани напитки се отразява негативно на здравето ни. Както се оказва, някои сокове, ароматизирани води или студени чайове също могат да ни навредят.
Може да се спори дълго колко здравословно или вредно е пиенето на една чаша червено вино. Всички диетолози, обаче, са категорични, че има друга напитка, много по-опасна от алкохола.
Сладките газирани напитки могат да предизвикат преждевременно стареене на клетъчно ниво, отбелязват изследователите от Калифорнийския университет в Сан Франциско (UCSF), пише Eat This, Not That.
Обърнете внимание на навиците, които са част от ежедневието и въпреки това могат да повлияят негативно на естетиката и функционалността на вашата усмивка.
Но и онези, които вече са забравили вкуса на колата например, защото са престанали по една или друга причина да я консумират, трябва да признаят, че е полезна.
Да развалите зъбите си и да похарчите много пари за лечението им е толкова лесно, колкото да си обелите ябълка. За да избегнете това, трябва да знаете кои са храните, вредни за зъбния емайл.
Всеизвестен факт е, че газираните напитки са вредни за здравето. Въпреки това, много хора ги консумират ежедневно с убеждението, че в малки количества те не са толкова вредни.
Сладките газирани напитки могат да предизвикат преждевременно стареене на клетъчно ниво, отбелязват изследователите от Калифорнийския университет в Сан Франциско (UCSF), пише Eat This, Not That.
Газираните напитки, често наричани безалкохолни напитки, са се превърнали в неразделна част от съвременния хранителен режим, но консумацията им крие значителни рискове за здравето.
Газираните напитки с техните примамливи мехурчета и сладка захар отдавна са любимо питие за много хора. Все повече изследвания обаче сочат, че пиенето на тези напитки може да доведе до редица негативни последици за здравето.
Може да се спори дълго колко здравословно или вредно е пиенето на една чаша червено вино. Всички диетолози, обаче, са категорични, че има друга напитка, много по-опасна от алкохола.
Обърнете внимание на навиците, които са част от ежедневието и въпреки това могат да повлияят негативно на естетиката и функционалността на вашата усмивка.
Но и онези, които вече са забравили вкуса на колата например, защото са престанали по една или друга причина да я консумират, трябва да признаят, че е полезна.
Да развалите зъбите си и да похарчите много пари за лечението им е толкова лесно, колкото да си обелите ябълка. За да избегнете това, трябва да знаете кои са храните, вредни за зъбния емайл.
Доктор Джеръми Лондон разкрива 4-те най-големи риска за здравето на сърцето, единият е течна отрова, вторият унищожава цялото тяло, а третият е най-опасният.
Според най-мащабния преглед на фактите досега свръхпреработените храни, като зърнени храни и газирани напитки, са свързани с 32 вредни за здравето ефекта, съобщи Science Alert.
Храните и напитките, които включвате в диетата си, оказват влияние върху зъбите и венците ви. Докато някои храни и напитки допринасят за здрави зъби и венци, други могат да доведат до кариес, ерозия и развитие на орални заболявания.
Твърди се, че честото пиене на газирани напитки се отразява негативно на здравето ни. Както се оказва, някои сокове, ароматизирани води или студени чайове също могат да ни навредят.
Пиенето само на една подсладена безалкохолна напитка на ден увеличава до пет пъти риска от рак на устната кухина. Това са установили учени, съобщават UPI и Mail Online, като се позовават на проучване, публикувано тази седмица в JAMA Otolaryngology-Head & Neck Surgery.
Всъщност подсладените със захар напитки са най-големият източник на добавени захари в американската диета. Може да се шокирате да откриете скрито добавени захари в списъка на съставките на така наречените „по-добри за вас“ напитки, да не говорим за изкуствените захари и оцветители.
Ново проучване показва здрава връзка между консумирането на газирани напитки и разболяването от един точно определен рак.
Пиенето само на една подсладена безалкохолна напитка на ден увеличава до пет пъти риска от рак на устната кухина. Това са установили учени, съобщават UPI и Mail Online, като се позовават на проучване, публикувано тази седмица в JAMA Otolaryngology-Head & Neck Surgery.
Всъщност подсладените със захар напитки са най-големият източник на добавени захари в американската диета. Може да се шокирате да откриете скрито добавени захари в списъка на съставките на така наречените „по-добри за вас“ напитки, да не говорим за изкуствените захари и оцветители.
Доктор Джеръми Лондон разкрива 4-те най-големи риска за здравето на сърцето, единият е течна отрова, вторият унищожава цялото тяло, а третият е най-опасният.
Храните и напитките, които включвате в диетата си, оказват влияние върху зъбите и венците ви. Докато някои храни и напитки допринасят за здрави зъби и венци, други могат да доведат до кариес, ерозия и развитие на орални заболявания.
Газираните напитки с техните примамливи мехурчета и сладка захар отдавна са любимо питие за много хора. Все повече изследвания обаче сочат, че пиенето на тези напитки може да доведе до редица негативни последици за здравето.
Според най-мащабния преглед на фактите досега свръхпреработените храни, като зърнени храни и газирани напитки, са свързани с 32 вредни за здравето ефекта, съобщи Science Alert.
Източник №1 на захар са скритите захари в продукти като нискомаслено кисело мляко, зърнени храни, мюсли барове, сосове, консерванти, мазане и т.
Газираните напитки, често наричани безалкохолни напитки, са се превърнали в неразделна част от съвременния хранителен режим, но консумацията им крие значителни рискове за здравето.
Всеизвестен факт е, че газираните напитки са вредни за здравето. Въпреки това, много хора ги консумират ежедневно с убеждението, че в малки количества те не са толкова вредни.
Твърди се, че честото пиене на газирани напитки се отразява негативно на здравето ни. Както се оказва, някои сокове, ароматизирани води или студени чайове също могат да ни навредят.
60% от тялото ни е вода. За поддържането на воден баланс трябва да пием вода всеки ден. Някои хора харесват кафе, някои - чай, бира, сок, сода.
Може да се спори дълго колко здравословно или вредно е пиенето на една чаша червено вино. Всички диетолози, обаче, са категорични, че има друга напитка, много по-опасна от алкохола.
Повечето хора обичат да се насладят на освежаваща напитка в горещините, да се отпуснат или с храната, за да добавят допълнителен вкус в менюто си.
Учени от Калифорнийския университет в Сан Франциско посочиха напитката, която води до преждевременно стареене на човешкото тяло.
Сладките газирани напитки могат да предизвикат преждевременно стареене на клетъчно ниво, отбелязват изследователите от Калифорнийския университет в Сан Франциско (UCSF), пише Eat This, Not That.
Обърнете внимание на навиците, които са част от ежедневието и въпреки това могат да повлияят негативно на естетиката и функционалността на вашата усмивка.
Във времена като тези на безкрайни пандемии и появата на нови болести, както и с навлизането в зимния сезон, е важно да поддържаме добър имунитет.
Но и онези, които вече са забравили вкуса на колата например, защото са престанали по една или друга причина да я консумират, трябва да признаят, че е полезна.
Да развалите зъбите си и да похарчите много пари за лечението им е толкова лесно, колкото да си обелите ябълка. За да избегнете това, трябва да знаете кои са храните, вредни за зъбния емайл.
