Ако започнете диета днес, ще имате перфектна форма на плажа през лятото.
Още: Тези два симптома в устата издават висок холестерол
Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб
Според британско проучване жените искат да свалят средно 5 кг, като повечето се вдъхновявали да стопят натрупаните през зимата мазнини от снимки по бански на звезди като Милене Клас, Кели Брук и Денис ван Оутен. Някои дори признават, че слагат снимки на звезди на вратата на хладилника си, за да се вдъхновяват да отслабнат.
Допитването сред 2000 жени на супермаркета Асда установи още, че 82% от дамите си поставят за цел да отслабнат до лятото. За разлика от тях под 20% от мъжете се надяват да стопят килограми за плажа.
Още: Каква е разликата между грип и вирусна инфекция
Още: 12 ефективни домашни средства, които мигновено ще облекчат болката в стомаха
56% от жените си поставят за цел да свалят 5 кг за 13 седмици, когато започва лятната ваканция на учениците. Започвайки диетата от днес, те ще трябва да топят по-малко от половин килограм на седмица, което е напълно постижимо.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка
Жените между 30 и 39 години е най-вероятно да започнат диета днес и да планират да свалят килограми със здравословно хранене и упражнения.
Дамите между 20 и 29 години признават, че избягват диетата и прибягват до планове за топене на мазнини в последната минута, за да влязат във форма.
Още: Здравен съвет за деня, 22 декември: Лекар: Спрете да ги ядете, тези храни влошават настроението
Още: Лекар: Картофи как влияят на кръвната захар и могат ли да се ядат при диабет
Две трети от мъжете, които искали да свалят килограми, заявили, че биха променили навиците си едва един месец преди лятната ваканция.
