Хората, страдащи от диабет, са принудени да спазват диета. Това се отнася не само за храната, но и за напитките, които консумират, тъй като много от тях водят до повишаване на захарта.
Още: Лекар: Всички трябва да ядат тази салата през пролетта
Още: Кои са най-полезните зърнени храни при болно сърце
Вкусните напитки, които не повишават кръвната захар
Според американски лекари билковите чайове, кафето и зеленчуковите сокове не са опасни, тъй като съдържат малко количество въглехидрати, а поради полезните си свойства могат да бъдат полезни, пише изданието The Health Site.
Лекар: Това е най-добрата закуска при диабет
Билковите чайове намаляват възпалението в тялото. Те не съдържат глюкоза, но оставят приятен послевкус.
Още: Опасни бактерии по обувките: Учени предупреждават какви са рисковете за здравето
Още: Безопасно ли е да се готви със зехтин?
Кафето, от друга страна, блокира развитието на диабет тип 2, но трябва да се пие без добавяне на захар и сметана.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Топ 8 ползи от тиквените семки, които не всеки знае
Още: 5 съвета от лекар за Великден: Как да не навредите на здравето си
И накрая, зеленчуковият сок може да се консумира с малко количество плодове. Тази напитка е богата на витамини и има приятен вкус.
Лекар: Тези промени във външния вид издават висока захар
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: НЕ само картофи: Още два зеленчука, които се превръщат в отрова при пържене
Още: Лекар: От тази добавка има повече вреда, отколкото полза
