Американски учени откриха подправка, която оказва положителен ефект върху мазнините в корема. Тя е в състояние да провокира изгарянето на висцералните мастни клетки.
Още: Лекар: 5 факта за хляба, които трябва да знаете
Още: Лекар: Това е най-доброто време за обяд
Подправката, която топи мазнините в корема
Експертите са провели проучване за ефекта на куркумата върху изгарянето на мазнините. В експеримента са участвали около 700 души, а продължителността на изследването е била 10 седмици. Резултатите от него са публикувани в списание Phytotherapy Research.
Яжте тази подправка на закуска за пречистване на кръвта и черния дроб
Участниците в експеримента са получавали 70 mg куркумин дневно. В хода на изследването доброволците са намалили телесното тегло и обиколката на талията. В резултат на това учените са установили, че куркумата може да предотврати образуването на мастни клетки.
Още: 11 зеленчука, които са богати на магнезий
Още: 10 пресни храни, които да добавите към менюто си през пролетта
Въпреки това си струва да запомните, че куркумата може да ви помогне да се отървете от излишните килограми само ако следвате принципите на правилното хранене и ежедневна физическа активност.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Учени откриха тревожна връзка между високото кръвно и бутилираната вода
Подправката, която значително увеличава продължителността на живота
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене, както и на консултацията със специалист!
Още: Лекар: 6 доказани метода за облекчаване на крампите
Още: Този прост навик ще намали холестерола ви
