Една напитка задължително присъства в диетата на всеки човек, който доживява до дълголетие. Учени разкриха коя е тя.
Още: 9 храни, които имат повече калций от чаша прясно мляко
Още: Колко калории има в една ябълка?
Напитката, която е тайната на дълголетието
Китайски учени от Гуанджоу проведоха серия от изследвания, резултатите от които установиха, че кафето със захар може да удължи живота на човек и да намали риска от евентуална смърт с една трета.
105-годишен лекар разкри каква е тайната на дълголетието
Учените са анализирали медицински досиета в продължение на седем години. Сред тях се отличават две категории хора: едните са консумирали кафе със захар, а останалите без нея.
Още: Лекари: Тази въглехидратна храна регулира кръвната захар
Още: И възрастните спят с плюшени играчки: Експерти разкриват ползите за психичното здраве
Оказва се, че тези, които пият кафе по-често, без да добавят този компонент, намаляват смъртността с 16 процента. В същото време хората от втората група са имали с 29 процента по-дълъг живот. Те са били почти една трета от всички тествани. Данните са публикувани в Annals of Internal Medicine.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Опасните дни от седмицата: Кога рискът за сърцето ви е най-голям
Още: Запазете здрави костите си след 50: Натурални методи за превенция на остеопорозата
Учени: Едва ли предполагате, че дълголетието зависи от този орган
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
