Тази зелена подправка, която всички ядем, увеличава риска от тромбоза

08 ноември 2022, 11:10 часа

Според имунолога д-р Андрей Продеус консумацията на една подправка, която присъства в състава на повечето основни ястия, се свързва с повишен риск от тромбоза. 

Още: Този прост навик ще намали холестерола ви

Още: Тази диета забавя стареенето

Зелената подправка, която увеличава риска от тромбоза

Става въпрос за магданоза. Експертът пояснява, че тази подправка повишава риска от образуване на кръвни съсиреци, тъй като е богат източник на витамин К.

Симптомите с краката, които издават тромбоза

Под влияние на това вещество се повишава чувствителността на кръвта към съсирване и образуването на кръвни съсиреци.

Още: Какво е кортизолов корем?

Още: Това е храната на дълголетниците

Д-р Продеус подчертава, че тези, които са изложени на риск от тромбоза, трябва стриктно да контролират количеството витамин К, което приемат с храната.

Сто грама магданоз съдържат 20 дневни дози витамин К, допълва имунологът.

Хората от тази кръвна група са с най-висок риск от тромбоза

Д-р Продеус подчертава, че спанакът и босилекът също са богати на това хранително вещество - в 100 грама от тях се съдържат съответно седем и шест дневни дози от него.

Още: Магнитните бури ви покосяват? Смачкайте ги с народни хитрини

Още: Как влияе агнешкото на холестерола

Специалистът допълва, че рискът от образуване на кръвни съсиреци става по-значим в напреднала възраст, както и при заседнал начин на живот.

Важно: Статията е единствено с информативна цел и не замества балансираното хранене, както и прегледа при специалист!

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес