Отегчаващият работен график слага 6 килограма тлъстини по дупето, бедрата и корема ви, показват последните проучвания.
Жените, които скучаят на работното място, качват средно по 6 килограма на година и освен това са по-склонни да похапват нездравословни храни, предаде БГНЕС. Тези данни доведоха експертите до заключението, че скуката на работното място подхранва епидемията от затлъстяване.
За закръглената фигура допринасят и честите рождени дни на колеги и други поводи за почерпка в офиса. 42% от анкетираните служители признават, че тортите на работното място са допринесли за наддаването на килограмите им.
Странното е, че от скука в офиса страдат предимно мъжете. 50% признават, че борят отегчението с храна, а 30% играят компютърни игри.
За да не попаднете в категорията +6 килограма – изкачвайте стълбите към офиса и забравете за асансьора. Всяко движение, което извършвате през деня, ще ви помогне в битката със затлъстяването.
Редактор: Десислава Симова
