Ежедневната консумация на зехтин може да понижи кръвното налягане. Това заключение е направено от учени от Университета на Ла Троб в Мелбърн, чието изследване е публикувано в списанието MedicalXpress, съобщава РИА Новости.
Още: Опасните дни от седмицата: Кога рискът за сърцето ви е най-голям
Още: Запазете здрави костите си след 50: Натурални методи за превенция на остеопорозата
Експертите избраха 50 доброволци, половината от които консумираха необработено масло в продължение на три седмици, а другата половина - рафинирано масло. Отбелязва се, че по време на експеримента участниците не са приемали лекарства.
В резултат на това при хората от първата група централното артериално налягане намалява с 2,5 процента, а периферното систолично налягане с два процента.
Учените обясниха този ефект с факта, че зехтинът е богат на различни активни съединения. Съдържа полифеноли, които имат противовъзпалителни и антиоксидантни свойства.
Още: Болка в гърдите: Какво може да означава?
Още: Билкови запарки за здрави кости: Естествен начин за по-добро усвояване на калция
