През зимния сезон най-често се сблъскваме с хремите и настинките, което не е никак приятно. Все повече хора се обръщат към народната медицина за тези дискомфортни състояния и предпочитат натуралните продукти и билки пред медикаментите от аптечния пазар.
Още: Диабет под контрол: Тези храни ще ви помогнат да понижите трайно кръвната захар
Още: Учени: Всички го ядем, но този зеленчук е най-коварен за тялото ни
Познатата на всички Ванга има няколко съвета и рецепти за това как да потушим възможно най-бързо хремата и настинките.
За течащ нос се препоръчва да се използва тампон, напоен с бадемово масло, около 2-3 пъти дневно, като се намазва в носа.
Добър метод е да поставите някъде до възглавницата си нарязан лук за през нощта. Отново ще ви помогне да се справите с течащия нос.
Още: Неочакван щит срещу рак: Какво количество кафе може да е полезно
Още: Здравен съвет за деня, 22 януари: Лекар: Тези 4 храни са задължителни за отслабване
Още една рецепта е комбинация от 50 мл спирт и 15 гр камфор. Отново с памучно тампонче можете да го поставите в ноздрите. До три пъти дневно.
Възможна причина за появата на хрема е и възпаление на сливиците, така че задължително направете преглед при личния лекар.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Комбо-тест за грип, RSV и COVID-19: Кога и как да го направите?
За възпаленото гърло - набавете си 200 гр счукано ленено семе и го залейте с 3 л гореща вода. Запарете, прецедете и си правете гаргара с течността около 5 пъти дневно. Друг вариант е, ако този не ви допада, да използвате 250 гр мед и 500 мл ракия, стоплете на котлона и отново си правете гаргара със сместа до 5 пъти на ден.
Прекалено дългото използване на капки и различни спрейове за нос не е препоръчително особено за малчуганите, тъй като може да се повреди носната лигавица. Затова на помощ тук идва и познатата ни инхалация. Не е нужно да имате специален уред за добра инхалация, дори по-добри са вариантите, предани от бабите ни – 1 лъжица цвят от лайка с литър вода, покрийте главата с кърпа и вдишайте, докато парата не спре. Вариант е и 1 с.л. сол и литър вода.
При хрема и настинки е задължително да приемате повече количество вода, за да поддържате тялото си хидратирано. А и повечето течности спомагат за втечняването на секрета и по-бързото му премахване от носа.
Още: Кардиолог: Телешко - вдига или сваля холестерола
Още: Билка номер 1 при лошо кръвообръщение
Винаги търсете лекар, ако има сериозни симптоми!
