Английската сол съдържа голямо количество магнезий. Този минерал помага за предоставяне на така нужния релакс и спокойствие за организма. Резултатите от къпане в английска сол и усвояване на магнезий са насърчаване на съня, подобряване на концентрацията и успокояване на мускулите. В допълнение този натурален продукт стимулира както лимфната, така и имунната система.
Още: Кои са най-добрите чайове за гърлобол?
Още: Как точно се прави чай от лайка, за да бъде най-полезен?
Ето как да си направите соли за вана от английска сол в домашни условия.
Необходими продукти:
1 чаена чаша английска сол
1/4 чаена чаша сушена лавандула
Още: Лекар: защо лечението с билки при много високо кръвно не се препоръчва?
Още: Качамак - как влияе на холестерола и полезен ли е за сърцето
1/2 чаена чаша морска сол
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кардиолог: Пържете с това олио, сваля холестерола и пази кръвоносните съдове
Още: Лекар: Бира - как влияе на кръвната захар и подходяща ли е при диабет
1 супена лъжица кокосово масло
5 капки етерично масло от лавандула
Начин на приготвяне:
Още: Лешников или сусамов тахан - кой е по-полезен за сърцето и холестерола
Още: Кое е най-полезното сирене?
Изсипете английската и морската сол в подходяща купа. Към тях добавете натрошената лавандула. Разбъркайте съставките с помощта на дървена лъжица. Към тях добавете етеричното масло от лавандула. Отново разбъркайте съставките и изсипете сместа в съд с херметическо затваряне.
Начин на приложение:
Разтворете 1/2 чаена чаша соли за вана в топла вода. Добавете 1 супена лъжица кокосово масло или натурален ябълков оцет, за да стимулирате имунната система, особено по време на грип и настинка.
