Високият холестерол предполага по-висок риск от сърдечно-съдови заболявания. Пациентите, при който той е в по-високи стойности, трябва да обърнат специално внимание на диетата си.
Още: Лекар: 5 факта за хляба, които трябва да знаете
Още: Лекар: Това е най-доброто време за обяд
Британското издание Daily Express пише, позовавайки се на данните от проучване, че има една напитка, която намалява нивото на лошия холестерол в кръвта с почти 20%.
Напитката, която намалява лошия холестерол с почти 20%
Става въпрос за чай от джинджифил. Това показват данни от проучване от 2018 г., в което са участвали 60 пациенти с висок холестерол. При тези, които са консумирали 5 g джинджифил на прах на ден, нивата на холестерола в кръвта са спаднали с повече от 17%.
Пиенето на това кафе води до висок холестерол
Още: 11 зеленчука, които са богати на магнезий
Още: 10 пресни храни, които да добавите към менюто си през пролетта
В статията се отбелязва, че както коренът от джинджифил, така и прахът от него могат да се използват за приготвянето на лечебния чай.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Учени откриха тревожна връзка между високото кръвно и бутилираната вода
Важно: Статията е с информативна цел и не може да замести консултацията с лекар или диетолог! Преди прием на добавки и билки, задължително се консултирайте със специалист, особено ако приемате лекарства!
