Напитка, която ще ви отърве от задържането на течности

Тази напитка е вкусна и супер ефективна! Тя също така ще подобри състоянието на кожата и зрението ви! Заслужава си да опитате!

Още: Висок холестерол: Кои храни трябва и кои НЕ трябва да се ядат

Още: Витамин С: Какво и как да ядете, за да си го набавите

Използвате различни диети и методи, за да се отървете от наднорменото тегло, но всичките ви усилия не дават резултат? Може би просто страдате от задържане на течности в тялото.

Тази рецепта ще ви помогне да премахнете излишната течност от организма си и да активирате процеса на детоксикация в тялото бързо и ефективно.

Да не говорим, че ако използвате това натурално средство редовно, ще забележите невероятни промени в състоянието на кожата и косата.

Още: 8 естествени начина да понижите кръвната захар и да подобрите здравето си

Още: Лекар: 5 причини витамините да НЕ се усвояват от тялото

Тази напитка съдържа хранителни вещества, необходими за организма, и има благоприятен ефект върху цялостното ви здравословно състояние. Най-важното е, че ще ви помогне да елиминирате задържането на течности в тялото, да се отървете от отоците и наднорменото тегло.

Рецептата е много проста и всички съставки са евтини и достъпни по всяко време на годината.

Съставки:

1 малка връзка магданоз (около 10-12 клонки)

Още: Лекари: Тази въглехидратна храна регулира кръвната захар

Още: И възрастните спят с плюшени играчки: Експерти разкриват ползите за психичното здраве

1 среден морков

1 портокал и 1/4 лимон

1 супена лъжица ленено семе

Малко пречистена вода (приблизително 100-150 мл)

Получаване:

Пригответе сок от портокал и лимон. Сложете сока в блендер.

Нарежете морковите и ги добавете в блендера към сока от портокал и лимон. Добавете нарязания магданоз, лененото семе и водата.

Разбъркайте всичко в блендера много добре. Прецедете (по желание) и незабавно изпийте.

Препоръчва се да не добавяте никакви подсладители, тъй като това значително ще намали ефективността на напитката.

Просто пийте 1 чаша от този сок на ден и веднага ще видите резултатите. Обикновено в рамките още на първата седмица ще се почувствате добре и теглото ви ще намалее.

Правилното хранене и физическата активност се препоръчват за най-добри резултати!