Шампанското е неизменна част от празника в новогодишната нощ. Но като всеки друг алкохол и то е вредно. Поради тази причина диетолозите съветват да не прекалявате с него.
Колко шампанско може да се пие в новогодишната нощ без вреда за здравето?
Необходимо е да се ограничите до консумацията на една или две чаши шампанско в навечерието на Нова година, така че пенливата напитка да ви донесе само положителни емоции и да няма отрицателно въздействие върху тялото ви. Това съветва Фатима Дзгоева, диетолог в Националния изследователски център по ендокринология на Министерството на здравеопазването на Русия и кандидат на медицинските науки.
Учени разкриха какво се случва с мозъка на хората, които пият алкохол
„Можете да си позволите една или две чаши шампанско в навечерието на Нова година“, споделя тя.
Анна Кошечкина, изследовател във Федералната държавна бюджетна институция „Федерален изследователски център по хранене и биотехнологии“, кандидат на фармацевтичните науки, също препоръча да се ограничи до малко количество шампанско.
Тя пояснява, че малка доза пенливо вино отпуска и подобрява психическото настроение, създавайки празнично настроение. Въпреки това, небрежното отношение към дозировката на шампанското определено ще ви навреди, тъй като въглеродният диоксид, съдържащ се в пенливото вино, значително ускорява процеса на интоксикация.
Учени: Пристрастяването към този алкохол е най-коварно
Освен това експертът подчертава, че шампанското е противопоказано за хора с хронични заболявания, индивидуална непоносимост към тази напитка, юноши, бременни и кърмещи жени.
„Ако човек има противопоказания за пиене на пенливо вино, то може да бъде заменено с лимонада или газирана вода с ябълков сок, така че да изглежда като пенливо вино на цвят“, отбелязва д-р Кошечкина.
Важно: Статията е с информативна цел и не замества балансираното хранене, както и консултацията със специалист!