Известният руски лекар д-р Александър Мясников разкри коя е една от най-добрите напитки, които поддържат имунитета през зимата.
Още: Това е най-добрият чай за бързо заспиване
Още: Лекар: Ябълков оцет - как влияе на кръвната захар и холестерола
Напитката за железен имунитет и нормална кръвна захар
Експертът споделя, че това е напитката от цикория (растение от семейството на глухарчетата). Тя е изключително полезна за консумация в сезона на инфекциите.
Легендарната напитка, която подмладява и лекува тялото - пийте я всеки ден
„Цикорията съдържа органичното вещество инулин, което спомага за поддържането на човешкия имунитет, предотвратявайки неговото отслабване“, споделя лекарят.
Още: Топ храни за здрави очи и защита срещу глаукома и катаракта
Още: Лекар: Това е най-доброто време за пиене на чай за отслабване
Според д-р Мясников тази напитка трябва да бъде включена в диетата при съществуваща тенденция към затлъстяване или висока кръвна захар.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Трябва ли да се тревожите: Как влияе червеното вино на холестерола и кръвната захар
Още: Диабет под контрол: Тези храни ще ви помогнат да понижите трайно кръвната захар
В същото време лекарят посъветва да се даде предпочитание на сублимирана цикория - тя съдържа висока концентрация на вещества, които са благоприятни за функционирането на имунната система на организма.
Лекар: Това е най-добрата напитка при настинка и за укрепване на имунитета
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Учени: Всички го ядем, но този зеленчук е най-коварен за тялото ни
Още: Неочакван щит срещу рак: Какво количество кафе може да е полезно
