Зимният студ е истинско предизвикатество за имунитета. В търсене на естествени помощници за подобряване на здравето, много хора забравят за един прост, но ефективен продукт - киселото зеле.
Есенно-зимният сезон е време, когато много хора се борят с вирусни и бактериални инфекции. Възрастните хора са още по-податливи на настинки и грип, защото имунната им система не функционира така добре, както в по-млада възраст.
Независимо дали искате да започнете деня освежаващо или да се възстановите по-бързо след настинка, подсилвайки имунитета си, изборът на правилните сокове помага за целта.
Повечето хора са наясно колко полезен е медът за хората, от имунитета през външния вид и качеството на кожата, до по-добрия вкус на храната и напитките.
За подсилване на имунитета е препоръчително редовно да се ядат храни, наситени с витамини и минерали. Освен това, в определени случаи е желателно приемането на натурални добавки, които укрепяват имунната система.
Зимата е сезон, който носи не само студени дни, но и увеличава риска от вирусни инфекции и грипни епидемии. В този период нашата имунна система често е подложена на по-сериозни предизвикателства и е важно да ѝ помогнем да се справи с тях.
Изпълняващият функциите главен прокурор Борислав Сарафов внесе в 51-ото Народно събрание искане за сваляне на имунитета на Джейхан Ибрямов от "Алианс за права и свободи" (ДПС-Доган), съобщиха от пресцентъра на прокуратурата на 13 ноември.
Ендокринологът Марина Юшченко препоръчва консумацията на един популярен продукт , който е важно да се включи в ежедневната диета, тъй като има редки полезни свойства - повишава имунитета, пречиства червата и черния дроб.
В днешно време не липсват добавки за поддържане на имунната система и масово посягаме към тях. Но някои от най-добрите източници на витамини, минерали, антиоксиданти и пробиотици за укрепване на имунната система не са хапчета, капсули или дъвки, а цели храни - включително напитки!
Силната имунна система е важна през цялата година. Правилно функциониращата имунна система помага в борбата с грипа, настинките и вирусите, които се появяват през годината.
Медът има антисептично и успокояващо действие, а липовият мед е известен със своята ефективност при лечение на респираторни заболявания и настинки, споделя д-р Наталия Балан.
Поддържането на здрава имунна система е от решаващо значение за предотвратяването и борбата с инфекциите и болестите. Всички искаме да сме здрави и силни, а един от начините да постигнем това е да се храним балансирано и да правим редовно физически упражнения.
Включването на определени храни в диетата през еента подкрепя имунитета, според д-р Наталия Балан. С настъпването на зимните месеци се увеличи и броят на вирусните патогени.
Не само храносмилането, но и имунитетът и дори регулирането на настроението зависят от баланса на чревния микробиом. Това се казва в статията на изданието Eating Well.
Не само храносмилането, но и имунитетът и дори регулирането на настроението зависят от баланса на чревния микробиом. Това се казва в статията на изданието Eating Well.
Зимният студ е истинско предизвикатество за имунитета. В търсене на естествени помощници за подобряване на здравето, много хора забравят за един прост, но ефективен продукт - киселото зеле.
Есенно-зимният сезон е време, когато много хора се борят с вирусни и бактериални инфекции. Възрастните хора са още по-податливи на настинки и грип, защото имунната им система не функционира така добре, както в по-млада възраст.
Повечето хора са наясно колко полезен е медът за хората, от имунитета през външния вид и качеството на кожата, до по-добрия вкус на храната и напитките.
Зимата е сезон, който носи не само студени дни, но и увеличава риска от вирусни инфекции и грипни епидемии. В този период нашата имунна система често е подложена на по-сериозни предизвикателства и е важно да ѝ помогнем да се справи с тях.
Поддържането на здрава имунна система е от решаващо значение за предотвратяването и борбата с инфекциите и болестите. Всички искаме да сме здрави и силни, а един от начините да постигнем това е да се храним балансирано и да правим редовно физически упражнения.
За подсилване на имунитета е препоръчително редовно да се ядат храни, наситени с витамини и минерали. Освен това, в определени случаи е желателно приемането на натурални добавки, които укрепяват имунната система.
Медът има антисептично и успокояващо действие, а липовият мед е известен със своята ефективност при лечение на респираторни заболявания и настинки, споделя д-р Наталия Балан.
Включването на определени храни в диетата през еента подкрепя имунитета, според д-р Наталия Балан. С настъпването на зимните месеци се увеличи и броят на вирусните патогени.
Независимо дали искате да започнете деня освежаващо или да се възстановите по-бързо след настинка, подсилвайки имунитета си, изборът на правилните сокове помага за целта.
Ендокринологът Марина Юшченко препоръчва консумацията на един популярен продукт , който е важно да се включи в ежедневната диета, тъй като има редки полезни свойства - повишава имунитета, пречиства червата и черния дроб.
Изпълняващият функциите главен прокурор Борислав Сарафов внесе в 51-ото Народно събрание искане за сваляне на имунитета на Джейхан Ибрямов от "Алианс за права и свободи" (ДПС-Доган), съобщиха от пресцентъра на прокуратурата на 13 ноември.
Силната имунна система е важна през цялата година. Правилно функциониращата имунна система помага в борбата с грипа, настинките и вирусите, които се появяват през годината.
В днешно време не липсват добавки за поддържане на имунната система и масово посягаме към тях. Но някои от най-добрите източници на витамини, минерали, антиоксиданти и пробиотици за укрепване на имунната система не са хапчета, капсули или дъвки, а цели храни - включително напитки!