Любителите на бира често се оплакват от така нареченото бирено коремче, което всъщност е отлагане на мазнини в корема. Но въпреки че този проблем е по-често срещан при тях, той може да се появи при хората, които не консумират пенливата напитка. Диетологът Катрин Джервазио сподели напитка, която помага за изгарянето на мазнините по корема, често наричана „бирено коремче“.
Още: 1 от 5 жени е застрашена от това – без дори да подозира
Още: Жълтият кантарион: Лек за много болести, но не за всеки
Напитката, която топи биреното коремче
Става дума за зеления чай, който има благоприятен ефект върху метаболизма и окисляването на мазнините поради съдържанието на катехини.
Лекар: Това е най-евтината и добра напитка, която предпазва от диабет
„Множество изследвания са доказали, че епигалокатехин галатът ускорява метаболизма, което с времето води до намаляване на коремните мазнини", казва експертът.
Още: Какво да ядем след 50: Практични съвети за здраве и дълголетие
Още: Салата от глухарче: Какви са ползите от нея и как да я приготвите правилно
Лекарят допълва, че този ефект е най-силно изразен в комбинация със здравословна диета и упражнения.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 "лоши" храни, които свалят холестерола
Още: Лекар: Това са скритите причини за косопада, които всеки трябва да знае
Д-р Джервазио допълва, че като цяло билковите чайове са богати на антиоксиданти, които предпазват тялото от увреждането, причинено от въздействието на свободните радикали.
Лекар: Едва ли предполагате, че това е най-добрата напитка за черния дроб
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Наистина ли е полезно изгарянето от коприва?
Още: Пълнозърнестият герой в чинията: По-здравословната алтернатива на белия ориз
