Любителите на бира често се оплакват от така нареченото бирено коремче, което всъщност е отлагане на мазнини в корема. Но въпреки че този проблем е по-често срещан при тях, той може да се появи при хората, които не консумират пенливата напитка. Диетологът Катрин Джервазио сподели напитка, която помага за изгарянето на мазнините по корема, често наричана „бирено коремче“.
Още: Какви храни ядат столетниците: Топ 10
Още: Шамфъстък: Как влияе на кръвното и холестерола
Напитката, която топи биреното коремче
Става дума за зеления чай, който има благоприятен ефект върху метаболизма и окисляването на мазнините поради съдържанието на катехини.
Лекар: Това е най-евтината и добра напитка, която предпазва от диабет
„Множество изследвания са доказали, че епигалокатехин галатът ускорява метаболизма, което с времето води до намаляване на коремните мазнини", казва експертът.
Още: Чай от канела: 7 причини да започнете да го пиете всеки ден
Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар
Лекарят допълва, че този ефект е най-силно изразен в комбинация със здравословна диета и упражнения.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Болката в тази част на тялото издава проблеми с панкреаса
Още: Забравете за подутия корем: Естествено решение за по-добро храносмилане
Д-р Джервазио допълва, че като цяло билковите чайове са богати на антиоксиданти, които предпазват тялото от увреждането, причинено от въздействието на свободните радикали.
Лекар: Едва ли предполагате, че това е най-добрата напитка за черния дроб
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Лекар: Всеки четвърти, претърпял инсулт, е имал тези признаци
Още: Загубата на равновесие не винаги е безобидна! Ето кога да се притеснявате
